defox1234
23449
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 10.04. | běh | 1 | 1,2 km | 00:08:40 | 07:12 / km | 149 | 162 | |||||||||
| Po | 09.04. | běh | 1 | 1,5 km | 00:09:51 | 06:40 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 1,7 km | 00:10:58 | 06:29 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| 15. týden | 4,4 km | 00:29:29 | 06:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.04. | kolo/spinn | 1 | 25 km | 01:50:01 | 13,6 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 06.04. | kolo/spinn | 1 | 22,5 km | 01:00:19 | 22,3 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 05.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.04. | kolo/spinn | 1 | 62,4 km | 02:33:29 | 24,4 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 03.04. | kolo/spinn | 1 | 33,7 km | 01:50:56 | 18,2 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 02.04. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 143,5 km | 07:14:45 | 19,8 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 01.04. | kolo/spinn | 1 | 12,4 km | 00:38:01 | 19,6 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| So | 31.03. | kolo/spinn | 1 | 31,3 km | 01:30:35 | 20,7 km/h | 158 | 188 | |||||||||
| Pá | 30.03. | chůze | 1 | 8 km (10030 kroků) |
02:29:20 | 18:37 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 29.03. | kolo/spinn | 1 | 52,9 km | 02:37:09 | 20,2 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| St | 28.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.03. | běh | 1 | 1,1 km | 00:07:08 | 06:25 / km | 157 | 168 | |||||||||
| běh | 2 | 11,8 km | 01:15:43 | 06:26 / km | 168 | 191 | |||||||||||
| běh | 3 | 1,2 km | 00:11:09 | 09:20 / km | 146 | 167 | |||||||||||
| Po | 26.03. | kolo/spinn | 1 | 26,8 km | 01:51:33 | 14,4 km/h | 142 | 170 | |||||||||
| 13. týden | 145,4 km (10030 kroků) |
10:40:38 | 13,6 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 25.03. | kolo/spinn | 1 | 22,2 km | 01:11:50 | 18,5 km/h | 139 | 164 | |||||||||
| So | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.03. | kolo/spinn | 1 | 31,3 km | 01:30:38 | 20,7 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 22.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.03. | běh | 1 | 11,6 km | 01:15:04 | 06:27 / km | 172 | 192 | |||||||||
| běh | 2 | 443 m | 00:02:36 | 05:52 / km | 147 | 164 | |||||||||||
| Po | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 65,5 km | 04:00:08 | 16,4 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 18.03. | kolo/spinn | 1 | 26,8 km | 01:35:10 | 16,9 km/h | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 2421
« První |
< Předchozí |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 12029,2 km | 2292,4 km | 294,3 km (367918 kroků) | 4,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|