defox1234
23449
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 30.04. | kolo/spinn | 1 | 54,2 km | 02:46:55,62 | 19,5 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 3,5 km (4319 kroků) |
01:08:23 | 19:48 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 29.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.04. | kolo/spinn | 1 | 38,7 km | 01:39:33,99 | 23,3 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| St | 26.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.04. | běh | 1 | 877 m | 00:03:16,57 | 03:44 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 24.04. | volno | |||||||||||||||
| 17. týden | 97,2 km (4319 kroků) |
05:38:9,18 | 17,3 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 23.04. | běh | 1 | 4,6 km | 00:36:25,96 | 07:56 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 22.04. | běh | 1 | 21,1 km | 01:49:44,66 | 05:12 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 21.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.04. | běh | 1 | 7,2 km | 00:49:11,53 | 06:49 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.04. | běh | 1 | 5,4 km | 00:31:49,09 | 05:51 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 16. týden | 38,3 km | 03:47:11,24 | 05:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.04. | chůze | 1 | 3,8 km (4754 kroků) |
01:12:30 | 19:04 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 15.04. | chůze | 1 | 5,4 km (6757 kroků) |
01:30:06 | 16:40 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 14.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.04. | volno | |||||||||||||||
| 15. týden | 9,2 km (11511 kroků) |
02:42:36 | 17:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.04. | běh | 1 | 4,7 km | 00:25:27 | 05:24 / km | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 2421
« První |
< Předchozí |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 12029,2 km | 2292,4 km | 294,3 km (367918 kroků) | 4,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|