martinpopek
2369
3 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 06.12. | volno | |||||||||||||||
So | 05.12. | běh | 1 | 3,7 km | 00:16:07 | 04:21 / km | závod | 0 | 0 | Mikulášský běh JILEŠOVICE | |||||||
běh | 2 | 5 km | 00:20:13 | 04:03 / km | závod | 0 | 0 | Mikulášský běh MARTINOV | |||||||||
Pá | 04.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 03.12. | volno | |||||||||||||||
St | 02.12. | volno | |||||||||||||||
Út | 01.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 30.11. | běh | 1 | 12 km | 01:04:42 | 05:24 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
49. týden | 20,7 km | 01:41:02 | 04:53 / km | ||||||||||||||
Ne | 29.11. | běh | 1 | 14 km | 01:30:18 | 06:27 / km | regenerační | 0 | 0 | sníh a led | |||||||
So | 28.11. | běh | 1 | 4 km | 00:18:02 | 04:31 / km | tempo | 0 | 0 | ||||||||
běh | 2 | 5 km | 00:28:34 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||||
Pá | 27.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 26.11. | volno | |||||||||||||||
St | 25.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 24.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 23.11. | volno | |||||||||||||||
48. týden | 23 km | 02:16:54 | 05:57 / km | ||||||||||||||
Ne | 22.11. | běh | 1 | 14 km | 01:19:11 | 05:39 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
So | 21.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 20.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 19.11. | volno | |||||||||||||||
St | 18.11. | běh | 1 | 5 km | 00:27:58 | 05:36 / km | fartlek | 0 | 0 | ||||||||
Út | 17.11. | běh | 1 | 10 km | 00:46:52 | 04:41 / km | závod | 0 | 0 | Běh 17.listopadu v Hrabové | |||||||
Po | 16.11. | volno | |||||||||||||||
47. týden | 29 km | 02:34:01 | 05:19 / km | ||||||||||||||
Ne | 15.11. | volno | |||||||||||||||
So | 14.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 13.11. | běh | 1 | 10 km | 00:57:43 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Čt | 12.11. | volno | |||||||||||||||
St | 11.11. | volno |
Nalezené položky: 3151
« První |
< Předchozí |
85 |
86 |
87 |
88 |
89 |
90 |
91 |
92 |
93 |
94 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m |
Celá historie | 11223,8 km | 10421 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 3273 km |