hana.
2395
132 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| 34. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 21.08. | běh | 1 | 26,4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
Mizuno Inspire 11 | ||||
| So | 20.08. | běh | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina |
|
|
Mizuno Inspire 11 | rozklus | |||
| běh | 2 | 5 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | hory |
|
|
Mizuno Inspire 11 | Běh na Svatý Hostýn | |||||
| běh | 3 | 3,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Mizuno Inspire 11 | seběh | ||||||
| Pá | 19.08. | běh | 1 | 10,4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
Adidas Glide Boost | ||||
| Čt | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.08. | běh | 1 | 10,4 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina |
|
|
Mizuno Inspire 11 | ||||
| Út | 16.08. | běh | 1 | 10,8 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Adios Boost 2 /40/ | 5x1000 | ||
| Po | 15.08. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
Mizuno Inspire 11 | ||||
| 33. týden | 78,4 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 14.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.08. | chůze | 1 | 30 km (37500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Rajnochovice, Klapinov a zpět | ||||||||
| Pá | 12.08. | běh | 1 | 5,8 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
Adidas Glide Boost | 5x400 | |||
| Čt | 11.08. | inline/koloběžka | 1 | 17,7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | kolobka | ||||||||
| St | 10.08. | běh | 1 | 19,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce |
|
|
Mizuno Inspire 11 | stupňovaný běh | |||
| Út | 09.08. | běh | 1 | 10,7 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina |
|
|
Adidas Glide Boost | ||||
| běh | 2 | 10,4 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina |
|
|
Adidas Glide Boost | 800/200 | |||||
| Po | 08.08. | kolo/spinn | 1 | 15,2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | za Katy na 2 | ||||||||
| 32. týden | 109 km (37500 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 07.08. | běh | 1 | 30,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce |
|
|
Mizuno Inspire 11 | ||||
| chůze | 2 | 10,9 km (13600 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | No čekejte hodinu na vlak :) | ||||||||||
| So | 06.08. | inline/koloběžka | 1 | 23,8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | kolobka | ||||||||
| Pá | 05.08. | běh | 1 | 5,5 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Adidas Glide Boost | 5x400 pak bosky travičkou :) | ||
| Čt | 04.08. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
Mizuno Inspire 11 | ||||
| inline/koloběžka | 2 | 17,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | kolobka | ||||||||||
| St | 03.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.08. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
|||||
| Po | 01.08. | běh | 1 | 20,4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce |
|
|
Mizuno Inspire 11 | ||||
| 31. týden | 130,2 km (13600 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 31.07. | inline/koloběžka | 1 | 23,9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | kolobka | ||||||||
Nalezené položky: 1539
« První |
< Předchozí |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 8028 km | 1330,2 km | 270,2 km (337763 kroků) | 242,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Adidas Glide Boost | 1668,3 km |
| obuv | Adios Boost 2 | 248,7 km |
| obuv | Adios Boost 2 /39/ | 48,6 km |
| obuv | Adios Boost 2 /40/ | 158,3 km |
| obuv | Asics GT 2000 | 45,3 km |
| obuv | Mizuno Inspire 10 | 1128,2 km |
| obuv | Mizuno Inspire 11 | 680,7 km |