hana. - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

hana.

2395 132 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Po 22.08.     volno  
34. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 21.08. běh 1 26.4 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný Mizuno Inspire 11
So 20.08. běh 1 1 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina Mizuno Inspire 11 rozklus
    běh 2 5 km 00:00:00 0 závod 0 0 hory Mizuno Inspire 11 Běh na Svatý Hostýn
    běh 3 3.5 km 00:00:00 0 volně 0 0 Mizuno Inspire 11 seběh
Pá 19.08. běh 1 10.4 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina Adidas Glide Boost
Čt 18.08.     volno  
St 17.08. běh 1 10.4 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina Mizuno Inspire 11
Út 16.08. běh 1 10.8 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina tartan Adios Boost 2 /40/ 5x1000
Po 15.08. běh 1 11 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina Mizuno Inspire 11
33. týden     78.4 km 00:00:00 0  
Ne 14.08.     volno  
So 13.08. chůze 1 30 km
(37500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 Rajnochovice, Klapinov a zpět
Pá 12.08. běh 1 5.8 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina tartan Adidas Glide Boost 5x400
Čt 11.08. inline/koloběžka 1 17.7 km 00:00:00 0 0 0 kolobka
St 10.08. běh 1 19.2 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce Mizuno Inspire 11 stupňovaný běh
Út 09.08. běh 1 10.7 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina Adidas Glide Boost
    běh 2 10.4 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina Adidas Glide Boost 800/200
Po 08.08. kolo/spinn 1 15.2 km 00:00:00 0 0 0 za Katy na 2
32. týden     109 km
(37500 kroků) 		00:00:00 0  
Ne 07.08. běh 1 30.2 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce Mizuno Inspire 11
    chůze 2 10.9 km
(13600 kroků) 		00:00:00 0 0 0 No čekejte hodinu na vlak :)
So 06.08. inline/koloběžka 1 23.8 km 00:00:00 0 0 0 kolobka
Pá 05.08. běh 1 5.5 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina tartan Adidas Glide Boost 5x400 pak bosky travičkou :)
Čt 04.08. běh 1 11 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina Mizuno Inspire 11
    inline/koloběžka 2 17.5 km 00:00:00 0 0 0 kolobka
St 03.08.     volno  
Út 02.08. běh 1 11 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina
Po 01.08. běh 1 20.4 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce Mizuno Inspire 11
31. týden     130.2 km
(13600 kroků) 		00:00:00 0  
Ne 31.07. inline/koloběžka 1 23.9 km 00:00:00 0 0 0 kolobka
Nalezené položky: 1539 « První | < Předchozí | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze inline/koloběžka
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 8028 km 1330.2 km 270.2 km (216168 kroků) 242.8 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
obuv Adidas Glide Boost 1668.3 km
obuv 248.7 km
obuv Adios Boost 2 /39/ 48.6 km
obuv Adios Boost 2 /40/ 158.3 km
obuv 45.3 km
obuv 1128.2 km
obuv Mizuno Inspire 11 680.7 km