Eliška Olmrová
2419
8 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| 34. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 17.08. | běh | 1 | 3,9 km | 00:28:40 | 07:21 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Flaya | |||
| So | 16.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.08. | běh | 1 | 5 km | 00:35:00 | 07:00 / km | 0 | 0 | lesní cesta |
|
|
Ráno s Lidu | |||||
| Čt | 14.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.08. | běh | 1 | 5 km | 00:37:16 | 07:27 / km | 0 | 0 |
|
|
hmmm,nejhorší čas za poslední dobu, asi kombinace rána a včerejšího běhu.. | ||||||
| Po | 11.08. | běh | 1 | 8 km | 00:55:54 | 06:59 / km | 0 | 0 |
|
|
S Lidu a Nany, bolest břicha:( | ||||||
| 33. týden | 21,9 km | 02:36:50 | 07:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.08. | běh | 1 | 3 km | 00:18:24 | 06:08 / km | 0 | 0 |
|
|
1. s Flayou | ||||||
| So | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.08. | běh | 1 | 3,8 km | 00:28:24 | 07:28 / km | 0 | 0 |
|
|
Lipno | ||||||
| běh | 2 | 2,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
S Kačule na Lipně:) | |||||||||
| chůze | 3 | 8,7 km (10875 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Lipno - stezka korunami stromů | ||||||||||
| Út | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.08. | běh | 1 | 2,5 km | 00:20:47 | 08:19 / km | 0 | 0 |
|
1. běh holek...Lipno | |||||||
| 32. týden | 20,5 km (10875 kroků) |
01:07:35 | 03:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.08. | běh | 1 | 5 km | 00:34:37 | 06:55 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Ráno s Lidu, konečně chladněji | |||
| Čt | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.07. | běh | 1 | 5 km | 00:35:09 | 07:02 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
Ráno s Lidu, 20stupnů, dusno.. | ||||
| Po | 28.07. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 10 km | 01:09:46 | 06:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.07. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3054
« První |
< Předchozí |
93 |
94 |
95 |
96 |
97 |
98 |
99 |
100 |
101 |
102 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | inline/koloběžka | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 9312,4 km | 469,5 km (586922 kroků) | 442,8 km | 84,7 km | 42,4 km | 24,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Horske kolo Kellys Viper 3.0 | 100 km |
| obuv | adidas KANADIA TR 6 W | 141,9 km |
| obuv | Mizuno Wave Nexus 7 | 223,9 km |
| obuv | Mizuno wave rider 18 | 14,5 km |