runfree
2492
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | 04.04. | běh | 1 | 8 km | 00:47:17 | 05:55 / km | 0 | 0 | |||||||||
14. týden | 8 km | 00:47:17 | 05:55 / km | ||||||||||||||
Ne | 03.04. | běh | 1 | 8 km | 00:47:35 | 05:57 / km | 0 | 0 | |||||||||
So | 02.04. | běh | 1 | 9 km | 00:42:43 | 04:45 / km | 0 | 0 | |||||||||
Pá | 01.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 31.03. | volno | |||||||||||||||
St | 30.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 29.03. | běh | 1 | 5,7 km | 00:35:52 | 06:16 / km | 0 | 0 | |||||||||
Po | 28.03. | volno | |||||||||||||||
13. týden | 22,7 km | 02:06:10 | 05:33 / km | ||||||||||||||
Ne | 27.03. | běh | 1 | 4 km | 00:25:03 | 06:15 / km | 0 | 0 | |||||||||
So | 26.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 25.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 24.03. | volno | |||||||||||||||
St | 23.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 22.03. | běh | 1 | 11,6 km | 01:01:18 | 05:17 / km | 0 | 0 | |||||||||
Po | 21.03. | volno | |||||||||||||||
12. týden | 15,6 km | 01:26:21 | 05:32 / km | ||||||||||||||
Ne | 20.03. | běh | 1 | 9,2 km | 00:45:36 | 04:57 / km | 0 | 0 | |||||||||
So | 19.03. | běh | 1 | 6 km | 00:25:11 | 04:12 / km | 0 | 0 | |||||||||
Pá | 18.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 17.03. | volno | |||||||||||||||
St | 16.03. | běh | 1 | 9 km | 00:43:01 | 04:47 / km | 0 | 0 | |||||||||
Út | 15.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 14.03. | volno | |||||||||||||||
11. týden | 24,2 km | 01:53:48 | 04:42 / km | ||||||||||||||
Ne | 13.03. | běh | 1 | 9 km | 00:43:59 | 04:53 / km | 0 | 0 | |||||||||
So | 12.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 11.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 10.03. | volno | |||||||||||||||
St | 09.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 08.03. | volno |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 90,6 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|