Lea.ch
2503
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.08. | běh | 1 | 9,2 km | 01:12:35 | 07:56 / km | volně | 139 | 160 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.08. | běh | 1 | 9,3 km | 01:13:24 | 07:55 / km | volně | 140 | 164 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 20.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.08. | běh | 1 | 8,2 km | 01:05:21 | 07:56 / km | volně | 139 | 161 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| Po | 18.08. | běh | 1 | 12,5 km | 01:42:53 | 08:14 / km | regenerační | 139 | 159 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| 34. týden | 39,2 km | 05:14:13 | 08:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.08. | běh | 1 | 8,3 km | 01:06:31 | 08:03 / km | regenerační | 138 | 160 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 13.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.08. | volno | |||||||||||||||
| 33. týden | 8,3 km | 01:06:31 | 08:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.08. | běh | 1 | 9 km | 01:10:20 | 07:48 / km | regenerační | 143 | 175 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 08.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.08. | běh | 1 | 10 km | 01:11:12 | 07:07 / km | volně | 148 | 179 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 06.08. | běh | 1 | 9,6 km | 01:07:36 | 07:04 / km | volně | 152 | 185 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.08. | volno | |||||||||||||||
| 32. týden | 28,6 km | 03:29:08 | 07:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.08. | běh | 1 | 8,7 km | 01:04:30 | 07:27 / km | regenerační | 141 | 173 | zvlněný | asfalt |
|
|
konverzační | |||
| Pá | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.07. | běh | 1 | 8,7 km | 01:03:42 | 07:18 / km | volně | 146 | 178 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 30.07. | běh | 1 | 9 km | 01:03:22 | 07:02 / km | volně | 148 | 178 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 29.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.07. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 26,4 km | 03:11:34 | 07:16 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 603
« První |
< Předchozí |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 1738,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|