Beeecko - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Beeecko

25168 3 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
St 18.09. chůze 1 3,2 km
(4009 kroků)
00:44:34 13:54 / km 103 136
    kolo/spinn 2 8,7 km 00:27:20 19,1 km/h 104 128
    kolo/spinn 3 8,7 km 00:27:06 19,3 km/h 98 111
    běh 4 865 m 00:05:07 05:55 / km volně 149 164 rovina tartan Salming distance
    běh 5 1,9 km 00:11:31 06:04 / km úseky 149 172 rovina tartan Salming distance
    běh 6 1,9 km 00:11:07 05:51 / km úseky 151 174 rovina tartan Salming distance
    běh 7 1,3 km 00:07:04 05:26 / km volně 149 165 rovina tartan Salming distance
Út 17.09. chůze 1 3 km
(3782 kroků)
00:40:05 13:15 / km 112 145
    běh 2 8 km 00:53:12 06:39 / km volně 142 161 zvlněný asfalt Salming distance
Po 16.09. chůze 1 3,2 km
(4018 kroků)
00:46:05 14:20 / km 90 110
    kolo/spinn 2 7,1 km 00:23:52 17,8 km/h 109 128
    kolo/spinn 3 5,8 km 00:14:28 24 km/h 103 120
38. týden     53,7 km
(11809 kroků)
05:11:31 05:48 / km  
Ne 15.09. chůze 1 2,3 km
(2867 kroků)
00:25:02 10:55 / km 113 123
So 14.09. chůze 1 4,2 km
(5190 kroků)
01:54:19 27:32 / km 95 152
    chůze 2 2,1 km
(2654 kroků)
00:25:29 12:00 / km 108 118
    běh 3 7,1 km 00:53:42 07:34 / km regenerační 132 140 zvlněný smíšený Adidas Energy Cloud M
13.09. chůze 1 1,1 km
(1405 kroků)
00:11:23 10:08 / km 100 116
Čt 12.09. chůze 1 3,1 km
(3912 kroků)
00:38:21 12:15 / km 107 126
    běh 2 5 km 00:34:18 06:49 / km 150 178
    chůze 3 918 m
(1148 kroků)
00:09:11 10:00 / km 99 108
St 11.09. chůze 1 3,2 km
(3983 kroků)
00:41:37 13:04 / km 106 127
    běh 2 6,1 km 00:46:07 07:34 / km regenerační 156 161 zvlněný smíšený Adidas Energy Cloud M hodinky měří špatně tep
Út 10.09. chůze 1 3,3 km
(4114 kroků)
00:42:30 12:55 / km 103 116
Po 09.09. chůze 1 3,2 km
(3940 kroků)
00:37:34 11:55 / km 113 133
37. týden     41,6 km
(29213 kroků)
07:59:33 11:32 / km  
Ne 08.09. chůze 1 2,6 km
(3194 kroků)
00:33:04 12:57 / km 109 127
    kolo/spinn 2 5,9 km 00:18:17 19,3 km/h 100 117
    běh 3 8 km 00:57:54 07:14 / km volně 157 163 zvlněný asfalt Salming distance
So 07.09. kolo/spinn 1 5,8 km 00:13:33 25,8 km/h 118 141
Nalezené položky: 4591 « První | < Předchozí | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn inline/koloběžka plavání
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 20,4 km (25497 kroků) 0 m 23,1 km 0 m
Tento měsíc 29,6 km 82,3 km (102815 kroků) 0 m 115,5 km 0 m
Minulý měsíc 5,1 km 136,8 km (171045 kroků) 0 m 92,4 km 0 m
Tento rok 129,2 km 445,5 km (556850 kroků) 0 m 254,3 km 0 m
Celá historie 7165,7 km 6927,6 km (8659553 kroků) 5423,4 km 2864,4 km 1,9 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 31,1 km
kolo MTB Cube 1161,3 km
obuv Adidas Energy Cloud M 769 km
obuv Adidas EQ21 335 km
obuv Asics FUZEX LYTE 2 573,8 km
obuv ASICS GEL-SONOMA 5 G-TX 317 km
obuv Crivit 187,1 km
obuv Crivit zimní 153,7 km
obuv Kalenji 250,5 km
obuv Kiprun KS Light 276,3 km
obuv Merrel Fly Strike GTX 162,1 km
obuv Mizuno Impetus 655,2 km
obuv Mizuno Impetus 4M 49,6 km
obuv New Balance MARISCH3 667,6 km
obuv Nike Run Swift 1116,4 km
obuv Salming distance 833,2 km
obuv Salomon XA Kuban 135,3 km
obuv ASICS Gel-Contend 7 337,3 km
obuv Bare 393,3 km
obuv Bare Čajna 10,9 km
obuv Head 382,8 km
obuv NH 100 29,9 km