Beeecko - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Beeecko

25168 3 fanoušci
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Po 03.08. chůze 1 3.1 km
(3884 kroků)
00:37:07 11:57 / km 89 105
    kolo/spinn 2 5.8 km 00:17:41 19.7 km/h 105 118
    kolo/spinn 3 5.8 km 00:15:56 21.9 km/h 91 104
    běh 4 1 km 00:06:41 06:41 / km volně 130 157 zvlněný lesní cesta kanady vesta
32. týden     15.7 km
(3884 kroků)
01:17:25 04:55 / km  
Ne 02.08. chůze 1 3.1 km
(3918 kroků)
00:37:33 11:59 / km 103 117
    běh 2 5.7 km 00:38:13 06:42 / km volně 140 152 zvlněný asfalt Nike Run Swift
    běh 3 5.2 km 00:33:26 06:26 / km volně 133 150 zvlněný smíšený Nike Run Swift
So 01.08. chůze 1 3.4 km
(4269 kroků)
00:41:40 12:12 / km 100 114
31.07. kolo/spinn 1 5.3 km 00:17:32 18 km/h 97 122
Čt 30.07. kolo/spinn 1 18 km 00:51:17 21 km/h 115 133
St 29.07. chůze 1 3.5 km
(4410 kroků)
00:46:52 13:17 / km 104 115
    kolo/spinn 2 20.3 km 01:37:52 12.5 km/h 92 132
Út 28.07. chůze 1 3.6 km
(4524 kroků)
00:42:57 11:52 / km 101 115
    kolo/spinn 2 5.2 km 00:16:46 18.7 km/h 105 133
Po 27.07. kolo/spinn 1 17.4 km 00:49:45 21 km/h 106 119
    běh 2 5.3 km 00:36:16 06:51 / km volně 132 143 zvlněný asfalt Asics FUZEX LYTE 2
31. týden     96.1 km
(17121 kroků)
08:30:09 05:19 / km  
Ne 26.07. běh 1 8 km 00:52:08 06:31 / km volně 147 164 zvlněný asfalt Asics FUZEX LYTE 2
So 25.07. chůze 1 3.3 km
(4187 kroků)
00:37:33 11:13 / km 90 108
    kolo/spinn 2 5.8 km 00:18:21 19 km/h 103 118
    kolo/spinn 3 5.7 km 00:16:37 20.7 km/h 94 110
24.07. chůze 1 3.4 km
(4254 kroků)
00:42:01 12:21 / km 105 122
    kolo/spinn 2 9.7 km 00:56:56 10.2 km/h 101 126
    běh 3 10.1 km 01:09:56 06:55 / km volně 142 160 zvlněný asfalt Nike Run Swift
Čt 23.07. chůze 1 4.5 km
(5627 kroků)
00:54:52 12:11 / km 97 117
    kolo/spinn 2 5.8 km 00:17:24 20 km/h 103 125
St 22.07. kolo/spinn 1 12.8 km 00:38:20 20.1 km/h 103 121
    kolo/spinn 2 5.8 km 00:18:25 18.9 km/h 97 115
Út 21.07. kolo/spinn 1 19.7 km 00:55:35 21.2 km/h 113 137
Nalezené položky: 2257 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze inline/koloběžka plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 11.6 km 1 km 3.1 km (2486 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 11.6 km 11.9 km 9.7 km (7725 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 281 km 59.4 km 71.5 km (57204 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 701.3 km 921.5 km 563.6 km (450903 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 4547.9 km 3932.8 km 2604.1 km (2083267 kroků) 62.7 km 1.9 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 31.1 km
kolo 1161.3 km
obuv Adidas Energy Cloud M 769 km
obuv Asics FUZEX LYTE 2 196.3 km
obuv 187.1 km
obuv 153.7 km
obuv 250.5 km
obuv 655.2 km
obuv 49.6 km
obuv Nike Run Swift 129.7 km
obuv Salming distance 833.2 km
obuv Salomon XA Kuban 135.3 km