Beeecko
25168
3 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 17.04. | kolo/spinn | 1 | 5,7 km | 00:17:06 | 20 km/h | 0 | 0 | |||||||||
Po | 16.04. | chůze | 1 | 3,3 km (4073 kroků) |
00:44:07 | 13:32 / km | 0 | 0 | |||||||||
chůze | 2 | 1 km (1287 kroků) |
00:12:08 | 11:47 / km | 0 | 0 | |||||||||||
kolo/spinn | 3 | 5,6 km | 00:22:02 | 15,4 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
16. týden | 15,6 km (5360 kroků) |
01:35:23 | 9,8 km/h | ||||||||||||||
Ne | 15.04. | kolo/spinn | 1 | 12,6 km | 00:41:44 | 18,2 km/h | 0 | 0 | |||||||||
kolo/spinn | 2 | 7,9 km | 00:30:04 | 15,7 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
běh | 3 | 10,3 km | 01:17:00 | 07:29 / km | volně | 143 | 155 | rovina | asfalt | Kalenji | |||||||
So | 14.04. | kolo/spinn | 1 | 12 km | 00:32:49 | 21,9 km/h | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 10,3 km | 01:13:17 | 07:07 / km | tempo | 143 | 158 | zvlněný | asfalt | Mizuno Impetus | |||||||
Pá | 13.04. | chůze | 1 | 5,3 km (6602 kroků) |
01:00:57 | 11:32 / km | 0 | 0 | |||||||||
kolo/spinn | 2 | 1,8 km | 00:11:09 | 9,6 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
kolo/spinn | 3 | 5,7 km | 00:18:18 | 18,5 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
Čt | 12.04. | chůze | 1 | 3,1 km (3858 kroků) |
00:38:26 | 12:27 / km | 0 | 0 | |||||||||
kolo/spinn | 2 | 5,6 km | 00:16:56 | 19,9 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
kolo/spinn | 3 | 5,6 km | 00:15:59 | 21,1 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
St | 11.04. | chůze | 1 | 3,2 km (3972 kroků) |
00:42:33 | 13:24 / km | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 7,8 km | 01:07:14 | 08:37 / km | regenerační | 127 | 153 | zvlněný | asfalt | Mizuno Impetus | tepovka | ||||||
Út | 10.04. | chůze | 1 | 3,1 km (3914 kroků) |
00:38:49 | 12:24 / km | 0 | 0 | |||||||||
chůze | 2 | 2 km (2454 kroků) |
00:24:20 | 12:24 / km | 0 | 0 | |||||||||||
kolo/spinn | 3 | 6,8 km | 00:25:01 | 16,4 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
běh | 4 | 8,2 km | 00:58:22 | 07:07 / km | tempo | 146 | 162 | zvlněný | asfalt | Mizuno Impetus | |||||||
Po | 09.04. | kolo/spinn | 1 | 12,2 km | 00:31:02 | 23,5 km/h | 0 | 0 | |||||||||
kolo/spinn | 2 | 5,6 km | 00:22:31 | 14,9 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
15. týden | 129 km (20800 kroků) |
12:06:31 | 10,7 km/h | ||||||||||||||
Ne | 08.04. | kolo/spinn | 1 | 11 km | 00:30:30 | 21,7 km/h | 0 | 0 | |||||||||
chůze | 2 | 3,4 km (4247 kroků) |
01:07:48 | 19:58 / km | 0 | 0 | |||||||||||
běh | 3 | 6,9 km | 00:51:14 | 07:26 / km | fartlek | 143 | 189 | zvlněný | asfalt | Kalenji | |||||||
So | 07.04. | chůze | 1 | 3 km (3795 kroků) |
01:00:57 | 20:05 / km | 0 | 0 | |||||||||
chůze | 2 | 2,7 km (3412 kroků) |
01:29:11 | 32:41 / km | 0 | 0 |
Nalezené položky: 4622
« První |
< Předchozí |
147 |
148 |
149 |
150 |
151 |
152 |
153 |
154 |
155 |
156 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | inline/koloběžka | plavání | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 55,1 km (68850 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 89,7 km (112148 kroků) | 0 m | 40,6 km | 0 m |
Minulý měsíc | 29,6 km | 100,2 km (125292 kroků) | 0 m | 138,5 km | 0 m |
Tento rok | 129,2 km | 553,2 km (691474 kroků) | 0 m | 317,9 km | 0 m |
Celá historie | 7165,7 km | 7035,3 km (8794177 kroků) | 5423,4 km | 2928 km | 1,9 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 31,1 km |
kolo | MTB Cube | 1161,3 km |
obuv | Adidas Energy Cloud M | 769 km |
obuv | Adidas EQ21 | 335 km |
obuv | Asics FUZEX LYTE 2 | 573,8 km |
obuv | ASICS GEL-SONOMA 5 G-TX | 317 km |
obuv | Crivit | 187,1 km |
obuv | Crivit zimní | 153,7 km |
obuv | Kalenji | 250,5 km |
obuv | Kiprun KS Light | 276,3 km |
obuv | Merrel Fly Strike GTX | 188,6 km |
obuv | Mizuno Impetus | 655,2 km |
obuv | Mizuno Impetus 4M | 49,6 km |
obuv | New Balance MARISCH3 | 667,6 km |
obuv | Nike Run Swift | 1116,4 km |
obuv | Salming distance | 833,2 km |
obuv | Salomon XA Kuban | 135,3 km |
obuv | ASICS Gel-Contend 7 | 337,3 km |
obuv | Bare | 394,5 km |
obuv | Bare Čajna | 10,9 km |
obuv | Head | 437,9 km |
obuv | NH 100 | 29,9 km |