Mamba - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Mamba

2552 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 09.08.     volno  
So 08.08.     volno  
Pá 07.08. běh 1 14,5 km 01:36:00 06:37 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Obora - Nadryby
Čt 06.08. běh 1 3 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 S Edou:)
St 05.08. běh 1 2 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt S Edou:)
Út 04.08.     volno  
Po 03.08.     volno  
32. týden     19,5 km 01:36:00 04:55 / km  
Ne 02.08. běh 1 3 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina asfalt Indiánský běh se psem Edou.
So 01.08.     volno  
Pá 31.07. běh 1 10 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný
Čt 30.07.     volno  
St 29.07.     volno  
Út 28.07. běh 1 18 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný Výlet běžmo na Klokoty a zpět.
Po 27.07.     volno  
31. týden     31 km 00:00:00 0  
Ne 26.07.     volno  
So 25.07.     volno  
Pá 24.07.     volno  
Čt 23.07. běh 1 5 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce lesní cesta Na koupák do Kaznějova.
St 22.07. běh 1 5 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce lesní cesta Oborská podkova, konec na pivu u Šuchmanů:).
Út 21.07.     volno  
Po 20.07.     volno  
30. týden     10 km 00:00:00 0  
Ne 19.07.     volno  
So 18.07. běh 1 10 km 01:09:01 06:54 / km závod 0 0 kopce lesní cesta RunTour Liberec.
Pá 17.07.     volno  
Čt 16.07. běh 1 6 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 kopce lesní cesta Do Dobříče na koupák:)
St 15.07.     volno  
Út 14.07.     volno  
Po 13.07. běh 1 8 km 00:00:00 0 regenerační 0 0
29. týden     24 km 01:09:01 02:53 / km  
Nalezené položky: 1731 « První | < Předchozí | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 4993,7 km 15 km (18750 kroků) 10 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn