tomasurban10
25708
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 03.04. | běh | 1 | 5,2 km | 00:26:48,199 | 05:10 / km | 151 | 162 | |||||||||
| Po | 02.04. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 5,2 km | 00:26:48,199 | 05:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.03. | běh | 1 | 10,1 km | 00:52:46,053 | 05:15 / km | 153 | 168 | |||||||||
| Pá | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.03. | běh | 1 | 14 km | 01:14:39,31 | 05:19 / km | 145 | 156 | |||||||||
| St | 28.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.03. | chůze | 1 | 2,3 km (2888 kroků) |
00:31:26,132 | 13:37 / km | 87 | 123 | |||||||||
| běh | 2 | 25,1 km | 02:06:56,77 | 05:03 / km | 145 | 169 | |||||||||||
| Po | 26.03. | běh | 1 | 12,3 km | 01:00:3,558 | 04:53 / km | 152 | 171 | |||||||||
| 13. týden | 63,8 km (2888 kroků) |
05:45:51,823 | 05:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.03. | běh | 1 | 23 km | 02:01:24,277 | 05:17 / km | 143 | 162 | |||||||||
| Pá | 23.03. | chůze | 1 | 4,3 km (5329 kroků) |
00:52:21 | 12:17 / km | 87 | 115 | |||||||||
| běh | 2 | 24,1 km | 02:12:10,04 | 05:29 / km | 138 | 159 | |||||||||||
| Čt | 22.03. | běh | 1 | 13 km | 01:08:49,516 | 05:17 / km | 140 | 157 | |||||||||
| St | 21.03. | běh | 1 | 22,2 km | 01:56:44,064 | 05:15 / km | 139 | 154 | |||||||||
| Út | 20.03. | běh | 1 | 16 km | 01:19:24,203 | 04:57 / km | 149 | 165 | |||||||||
| Po | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 102,7 km (5329 kroků) |
09:30:53,1 | 05:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.03. | chůze | 1 | 2,4 km (3004 kroků) |
00:20:24,312 | 08:29 / km | 131 | 166 | |||||||||
| běh | 2 | 42,3 km | 03:45:2,82 | 05:19 / km | 142 | 170 | |||||||||||
| Pá | 16.03. | běh | 1 | 10 km | 00:51:40,807 | 05:09 / km | 156 | 177 | |||||||||
| Čt | 15.03. | běh | 1 | 21,2 km | 01:50:45,081 | 05:13 / km | 151 | 166 | |||||||||
| St | 14.03. | běh | 1 | 10,1 km | 00:54:31,065 | 05:24 / km | 149 | 164 | |||||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:46:30,014 | 04:39 / km | 159 | 169 | |||||||||||
| Út | 13.03. | běh | 1 | 15,1 km | 01:16:44,473 | 05:05 / km | 154 | 169 | |||||||||
| Po | 12.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 111,2 km (3004 kroků) |
09:45:38,572 | 05:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.03. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 858
« První |
< Předchozí |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 8348,3 km | 96,1 km (120184 kroků) | 77,2 km | 11,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|