Gheorghe
25720
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| 52. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.12. | běh | 1 | 7,9 km | 00:44:43 | 05:41 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
po dešti, od soutoku po lávku u zimáku po zledovatělé stezce | |||
| St | 20.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 7,9 km | 00:44:43 | 05:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.12. | běh | 1 | 9,6 km | 00:57:22 | 05:58 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
půlka bahno, zbytek asfalt | |||
| Pá | 15.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.12. | běh | 1 | 11,3 km | 01:06:37 | 05:53 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Bez muziky, protivítr | |||
| St | 13.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.12. | volno | |||||||||||||||
| 50. týden | 20,9 km | 02:03:59 | 05:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.12. | běh | 1 | 7,7 km | 00:45:17 | 05:52 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 06.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.12. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 7,7 km | 00:45:17 | 05:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.12. | běh | 1 | 10 km | 00:56:43 | 05:40 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 01.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.11. | běh | 1 | 7,8 km | 00:46:53 | 06:01 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 29.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.11. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1692
« První |
< Předchozí |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 924,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Mizuno Wave Prodigy | 197,2 km |
| obuv | Salomon XT Asama GTX | 10,1 km |
| obuv | Salomon XT MAIDO | 245,6 km |
| obuv | Saucony Rider 13 | 305,3 km |