pafka 18
25732
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 13.12. | běh | 1 | 5 km | 25:37:00 | 07:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Salomon sense ride | |||
| Út | 12.12. | běh | 1 | 7 km | 38:13:07 | 27:35 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Salomon sense ride | |||
| Po | 11.12. | volno | |||||||||||||||
| 50. týden | 12 km | 63:50:07 | 19:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.12. | běh | 1 | 5 km | 26:20:07 | 16:01 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Salomon sense ride | |||
| So | 09.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.12. | běh | 1 | 4,2 km | 20:45:07 | 56:27 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Salomon sense ride | |||
| St | 06.12. | běh | 1 | 5 km | 31:02:07 | 12:25 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Salomon sense ride | |||
| Út | 05.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.12. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 14,2 km | 78:07:21 | 30:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.12. | běh | 1 | 7 km | 38:36:03 | 30:52 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Salomon sense ride | |||
| So | 02.12. | běh | 1 | 5 km | 33:47:04 | 45:25 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Salomon sense ride | |||
| Pá | 01.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.11. | běh | 1 | 4 km | 25:08:10 | 17:03 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 28.11. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 27.11. | volno | |||||||||||||||
| 48. týden | 20 km | 97:31:17 | 52:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.11. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 24.11. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
||||
| Čt | 23.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.11. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
|||||
| Po | 20.11. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | asfalt |
|
|
|||||
| 47. týden | 20 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 19.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.11. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 509
« První |
< Předchozí |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 517,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Salomon sense ride | 477,2 km |