SimonaB.
25755
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 08.02. | chůze | 1 | 6.5 km (8125 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| plavání | 2 | 600 m | 00:18:00 | 03:00 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|||||||||
| St | 07.02. | chůze | 1 | 4.6 km (5750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
hole | |||
| chůze | 2 | 1.5 km (1875 kroků) |
00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|||||||
| Út | 06.02. | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| chůze | 2 | 3.6 km (4500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| Po | 05.02. | chůze | 1 | 2.3 km (2875 kroků) |
00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| chůze | 2 | 4.6 km (5750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
hole | |||||
| 06. týden | 25.7 km (31375 kroků) |
00:18:00 | 00:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.02. | chůze | 1 | 6.6 km (8250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
hole | |||
| So | 03.02. | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| chůze | 2 | 9.6 km (12000 kroků) |
00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
hole | |||||
| Pá | 02.02. | běh | 1 | 6.2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
hoka | |||
| chůze | 2 | 1 km (1250 kroků) |
00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Čt | 01.02. | chůze | 1 | 1.5 km (1875 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| chůze | 2 | 4.6 km (5750 kroků) |
00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
hole | |||||
| St | 31.01. | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | asfalt |
|
|
|||||
| Út | 30.01. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| chůze | 2 | 3.7 km (4625 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||||
| Po | 29.01. | chůze | 1 | 4.3 km (5375 kroků) |
00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
hole | |||
| 05. týden | 44.5 km (47875 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 28.01. | chůze | 1 | 6.5 km (8125 kroků) |
00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
trek salomon | |||
| So | 27.01. | plavání | 1 | 250 m | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Wellness | |||||
| Pá | 26.01. | chůze | 1 | 1 km (1250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| chůze | 2 | 4.6 km (5750 kroků) |
00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
hole | |||||
| plavání | 3 | 1 km | 00:40:00 | 04:00 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|||||||||
| Čt | 25.01. | chůze | 1 | 3.5 km (4375 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 24.01. | chůze | 1 | 2.6 km (3250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| chůze | 2 | 4.6 km (5750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
hole | led, sníh, břečka | ||||
| Út | 23.01. | chůze | 1 | 4.5 km (5625 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
Nalezené položky: 379
« První |
< Předchozí |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | plavání | běžky | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 1072.1 km (857648 kroků) | 70.6 km | 48.2 km | 6.6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | hoka | 30.5 km |
| obuv | trekběh Salomon | 8.4 km |
| obuv | hole | 301.9 km |
| obuv | trek salomon | 41.1 km |