Aknel Air
2576
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 18.03. | běh | 1 | 4 km | 00:30:00 | 07:30 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Po | 17.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 4 km | 00:30:00 | 07:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.03. | běh | 1 | 4 km | 00:30:00 | 07:30 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| So | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.03. | běh | 1 | 4 km | 00:30:00 | 07:30 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Čt | 13.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.03. | běh | 1 | 4 km | 00:30:00 | 07:30 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Út | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.03. | běh | 1 | 4 km | 00:30:00 | 07:30 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 11. týden | 16 km | 02:00:00 | 07:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.03. | běh | 1 | 4 km | 00:30:00 | 07:30 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Pá | 07.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.03. | běh | 1 | 4 km | 00:30:00 | 07:30 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| St | 05.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.03. | běh | 1 | 4 km | 00:30:00 | 07:30 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 03.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 12 km | 01:30:00 | 07:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.03. | běh | 1 | 4 km | 00:34:00 | 08:30 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 36 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|