roman.ovo
25772
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 24.05. | běh | 1 | 6,2 km | 00:38:18,645 | 06:08 / km | 139 | 164 | |||||||||
Út | 23.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 22.05. | kolo/spinn | 1 | 26,1 km | 01:13:13,656 | 21,4 km/h | 120 | 137 | |||||||||
běh | 2 | 6,2 km | 00:39:11,345 | 06:17 / km | 146 | 159 | |||||||||||
21. týden | 38,6 km | 02:30:43,646 | 03:54 / km | ||||||||||||||
Ne | 21.05. | plavání | 1 | 720 m | 00:41:32,069 | 05:46 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
So | 20.05. | běh | 1 | 7,2 km | 00:46:48,998 | 06:31 / km | 127 | 137 | |||||||||
Pá | 19.05. | běh | 1 | 6,2 km | 00:38:33,103 | 06:15 / km | 132 | 147 | |||||||||
Čt | 18.05. | volno | |||||||||||||||
St | 17.05. | běh | 1 | 6,2 km | 00:38:3,55 | 06:08 / km | 131 | 142 | |||||||||
Út | 16.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 15.05. | běh | 1 | 6,2 km | 00:38:19,901 | 06:12 / km | 144 | 158 | |||||||||
20. týden | 26,5 km | 03:23:17,621 | 00:46 / 100m | ||||||||||||||
Ne | 14.05. | chůze | 1 | 10,6 km (13232 kroků) |
02:15:42,417 | 12:49 / km | 75 | 122 | |||||||||
kolo/spinn | 2 | 22,4 km | 01:21:24,283 | 16,5 km/h | 141 | 160 | |||||||||||
So | 13.05. | běh | 1 | 8,6 km | 00:55:39,956 | 06:30 / km | 152 | 169 | |||||||||
Pá | 12.05. | plavání | 1 | 700 m | 00:41:25,05 | 05:55 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
Čt | 11.05. | běh | 1 | 7 km | 00:44:46,698 | 06:23 / km | 137 | 160 | |||||||||
St | 10.05. | běh | 1 | 6,2 km | 00:37:20,766 | 06:02 / km | 145 | 157 | |||||||||
Út | 09.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 08.05. | plavání | 1 | 620 m | 00:31:3,664 | 05:01 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 8,5 km | 00:51:3,296 | 05:59 / km | 151 | 176 | |||||||||||
19. týden | 64,6 km (13232 kroků) |
07:58:26,13 | 07:25 / km | ||||||||||||||
Ne | 07.05. | kolo/spinn | 1 | 22,3 km | 01:18:53,249 | 16,9 km/h | 103 | 151 | |||||||||
So | 06.05. | běh | 1 | 6 km | 00:34:52,164 | 05:47 / km | 134 | 159 | |||||||||
Pá | 05.05. | plavání | 1 | 700 m | 00:43:55,468 | 06:16 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 6,1 km | 00:37:32,195 | 06:10 / km | 136 | 149 | |||||||||||
Čt | 04.05. | volno | |||||||||||||||
St | 03.05. | běh | 1 | 6,1 km | 00:37:7,585 | 06:02 / km | 146 | 159 | |||||||||
Út | 02.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 01.05. | plavání | 1 | 900 m | 00:49:46,216 | 05:32 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
18. týden | 42,1 km | 04:42:6,877 | 9 km/h |
Nalezené položky: 729
« První |
< Předchozí |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 3564,1 km | 3001,9 km | 95,7 km (119658 kroků) | 32,9 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|