roman.ovo
25772
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 07.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.04. | běh | 1 | 5,6 km | 00:33:27,518 | 05:56 / km | 144 | 163 | |||||||||
| St | 05.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.04. | plavání | 1 | 800 m | 00:45:59,64 | 05:45 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 6,7 km | 00:42:52,722 | 06:22 / km | 138 | 162 | |||||||||||
| Po | 03.04. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 13,2 km | 02:02:19,88 | 09:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.04. | chůze | 1 | 10,4 km (12942 kroků) |
01:55:59,326 | 11:12 / km | 77 | 92 | |||||||||
| So | 01.04. | kolo/spinn | 1 | 22,3 km | 01:25:0,936 | 15,7 km/h | 104 | 134 | |||||||||
| běh | 2 | 5,9 km | 00:36:54,792 | 06:16 / km | 141 | 158 | |||||||||||
| Pá | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.03. | plavání | 1 | 1 km | 00:48:45,652 | 04:47 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 5,7 km | 00:37:9,399 | 06:32 / km | 133 | 147 | |||||||||||
| Út | 28.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.03. | běh | 1 | 5,7 km | 00:35:41,939 | 06:17 / km | 137 | 156 | |||||||||
| 13. týden | 50,9 km (12942 kroků) |
05:59:32,044 | 07:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.03. | kolo/spinn | 1 | 22,3 km | 01:26:42,384 | 15,4 km/h | 98 | 129 | |||||||||
| So | 25.03. | běh | 1 | 5,7 km | 00:34:16,833 | 06:01 / km | 141 | 156 | |||||||||
| Pá | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.03. | plavání | 1 | 840 m | 00:48:8,82 | 05:44 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 5,7 km | 00:34:34,285 | 06:06 / km | 149 | 179 | |||||||||||
| Út | 21.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 34,5 km | 03:23:42,322 | 10,1 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 19.03. | chůze | 1 | 10,4 km (12978 kroků) |
01:56:44,654 | 11:15 / km | 80 | 105 | |||||||||
| So | 18.03. | plavání | 1 | 850 m | 00:45:41,858 | 05:23 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 5,7 km | 00:34:35,966 | 06:06 / km | 145 | 160 | |||||||||||
| Pá | 17.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.03. | kolo/spinn | 1 | 22,2 km | 01:16:33,373 | 17,4 km/h | 105 | 130 | |||||||||
Nalezené položky: 729
« První |
< Předchozí |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 3564,1 km | 3001,9 km | 95,7 km (119658 kroků) | 32,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|