Tony
2578
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 25.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.01. | běh | 1 | 9,4 km | 00:46:58 | 04:59 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 17.01. | běh | 1 | 3,1 km | 00:20:20 | 06:36 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|||||||
| Čt | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.01. | běh | 1 | 4,6 km | 00:39:19 | 08:34 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 17,1 km | 01:46:37 | 06:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.01. | běh | 1 | 12,4 km | 01:05:47 | 05:18 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.01. | běh | 1 | 12,3 km | 01:17:39 | 06:19 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 08.01. | běh | 1 | 5,9 km | 00:49:59 | 08:30 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.01. | běh | 1 | 11,6 km | 01:04:15 | 05:33 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 02. týden | 42,2 km | 04:17:40 | 06:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.01. | běh | 1 | 12,5 km | 01:05:01 | 05:12 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 110,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|