papuchalk
27296
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 29.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.07. | běh | 1 | 304 m | 00:01:54 | 06:15 / km | |||||||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:59:53 | 05:59 / km | 0 | 0 | asfalt |
|
Saucony jazz 20 | arena | |||||||
| Pá | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.07. | běh | 1 | 10,8 km | 01:06:20 | 06:09 / km | 0 | 0 | Saucony jazz 20 | Arena | |||||||
| Út | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.07. | běh | 1 | 5,4 km | 00:32:36 | 06:02 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
Saucony jazz 20 | Arena | |||||
| 30. týden | 26,5 km | 02:40:43 | 06:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.07. | běh | 1 | 8,2 km | 00:51:21 | 06:16 / km | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Saucony jazz 20 | Mžížovice, start 8:00 fail | |||
| So | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.07. | inline/koloběžka | 1 | 7,8 km | 00:33:12 | 14 km/h | |||||||||||
| Čt | 19.07. | běh | 1 | 5,4 km | 00:30:18 | 05:37 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Saucony jazz 20 | arena | |||
| St | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.07. | běh | 1 | 5,6 km | 00:31:04 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Saucony jazz 20 | Arena | ||
| Po | 16.07. | inline/koloběžka | 1 | 9,3 km | 00:40:25 | 13,8 km/h | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Vesec | |||
| 29. týden | 36,3 km | 03:06:20 | 05:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.07. | běh | 1 | 5,6 km | 00:32:16 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Saucony jazz 20 | ARÉNA | ||
| So | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 5,6 km | 00:32:16 | 05:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.07. | běh | 1 | 8,2 km | 00:48:31 | 05:55 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Saucony jazz 20 | Cambrils, španělsko vedro celý den | ||
| Út | 03.07. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 963
« První |
< Předchozí |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 1271,6 km | 111,3 km (139157 kroků) | 64,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | HOKA Speed Instinct 2 | 280,3 km |
| obuv | Saucony jazz 20 | 453,6 km |