Žureček
27666
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.10. |
|
1 | 10,1 km (12625 kroků) |
01:56:00 | 11:29 / km | tempo | 0 | 0 | rovina |
|
|
|||||
| 42. týden | 10,1 km (12625 kroků) |
01:56:00 | 11:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.10. |
|
1 | 10,6 km (13250 kroků) |
01:57:00 | 11:02 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.10. |
|
1 | 11,1 km (13875 kroků) |
02:06:00 | 11:21 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
||||
| Čt | 11.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.10. | chůze | 1 | 11 km (13750 kroků) |
01:54:00 | 10:22 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.10. | chůze | 1 | 11 km (13750 kroků) |
01:52:00 | 10:11 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
||||
| 41. týden | 43,7 km (54625 kroků) |
07:49:00 | 10:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.10. | chůze | 1 | 10,4 km (13000 kroků) |
02:00:00 | 11:32 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
||||
| So | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.10. | chůze | 1 | 10,6 km (13250 kroků) |
01:57:00 | 11:02 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
||||
| Čt | 04.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.10. | chůze | 1 | 10,8 km (13500 kroků) |
01:55:00 | 10:39 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
||||
| Út | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.10. | chůze | 1 | 8,4 km (10500 kroků) |
01:26:00 | 10:14 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
||||
| 40. týden | 40,2 km (50250 kroků) |
07:18:00 | 10:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.09. | chůze | 1 | 10,4 km (13000 kroků) |
01:55:00 | 11:03 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
||||
| Čt | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.09. | chůze | 1 | 9,7 km (12125 kroků) |
01:48:00 | 11:08 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
||||
| 39. týden | 20,1 km (25125 kroků) |
03:43:00 | 11:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.09. | volno | |||||||||||||||
Statistika
| chůze | |
|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 545,7 km (682125 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|