hanix
277
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 06.08. | chůze | 1 | 771 m (964 kroků) |
00:10:5,461 | 13:05 / km | 86 | 122 | |||||||||
| 32. týden | 771 m (964 kroků) |
00:10:5,461 | 13:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.08. | chůze | 1 | 1,3 km (1598 kroků) |
00:17:24,684 | 13:37 / km | 83 | 96 | |||||||||
| So | 04.08. | chůze | 1 | 995 m (1244 kroků) |
00:14:29,08 | 14:33 / km | 96 | 115 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 50,1 km | 02:23:54,802 | 20,9 km/h | 124 | 146 | |||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 50,1 km | 02:29:17,359 | 20,1 km/h | 120 | 142 | |||||||||||
| Pá | 03.08. | chůze | 1 | 787 m (984 kroků) |
00:09:28,372 | 12:02 / km | 99 | 116 | |||||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:56:41,792 | 05:40 / km | 162 | 187 | |||||||||||
| Čt | 02.08. | chůze | 1 | 801 m (1002 kroků) |
00:10:28,193 | 13:04 / km | 93 | 105 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 20,2 km | 00:53:44,173 | 22,6 km/h | 132 | 166 | |||||||||||
| St | 01.08. | chůze | 1 | 1,3 km (1647 kroků) |
00:15:54,782 | 12:05 / km | 97 | 111 | |||||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:51:17,631 | 05:07 / km | 161 | 191 | |||||||||||
| Út | 31.07. | chůze | 1 | 783 m (979 kroků) |
00:09:58,7 | 12:45 / km | 90 | 118 | |||||||||
| Po | 30.07. | chůze | 1 | 1,3 km (1604 kroků) |
00:16:57,1 | 13:13 / km | 87 | 101 | |||||||||
| 31. týden | 147,7 km (9058 kroků) |
09:09:36,668 | 03:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.07. | chůze | 1 | 1,2 km (1440 kroků) |
00:15:46,493 | 13:42 / km | 89 | 117 | |||||||||
| Pá | 27.07. | chůze | 1 | 1,3 km (1602 kroků) |
00:19:8,373 | 14:56 / km | 85 | 105 | |||||||||
| Čt | 26.07. | chůze | 1 | 1,3 km (1634 kroků) |
00:17:52,09 | 13:40 / km | 84 | 99 | |||||||||
| St | 25.07. | chůze | 1 | 780 m (975 kroků) |
00:10:14,094 | 13:07 / km | 88 | 88 | |||||||||
| Út | 24.07. | chůze | 1 | 1,3 km (1579 kroků) |
00:16:28,561 | 13:03 / km | 86 | 113 | |||||||||
| Po | 23.07. | chůze | 1 | 1,3 km (1585 kroků) |
00:15:44,888 | 12:25 / km | 90 | 104 | |||||||||
| 30. týden | 7,1 km (8815 kroků) |
01:35:14,499 | 13:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.07. | chůze | 1 | 794 m (993 kroků) |
00:10:10,809 | 12:49 / km | 93 | 107 | |||||||||
| So | 21.07. | chůze | 1 | 784 m (980 kroků) |
00:10:14,715 | 13:04 / km | 97 | 135 | |||||||||
| Pá | 20.07. | chůze | 1 | 780 m (975 kroků) |
00:09:25,345 | 12:05 / km | 87 | 105 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 2,8 km | 00:09:38,945 | 17,5 km/h | 108 | 121 | |||||||||||
| Čt | 19.07. | chůze | 1 | 770 m (963 kroků) |
00:09:12,711 | 11:58 / km | 83 | 96 | |||||||||
| chůze | 2 | 2,4 km (3012 kroků) |
00:27:9,711 | 11:17 / km | 90 | 125 | |||||||||||
| St | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.07. | chůze | 1 | 814 m (1018 kroků) |
00:11:39,794 | 14:20 / km | 82 | 82 | |||||||||
Nalezené položky: 4082
« První |
< Předchozí |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 10147,2 km | 3865,6 km | 1817,2 km (2271490 kroků) | 12,4 km | 12,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 237,3 km |
| kolo | silnička | 36,2 km |