hanix
277
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 19.04. | běh | 1 | 2,3 km | 00:11:37,419 | 04:58 / km | 133 | 162 | |||||||||
| St | 18.04. | chůze | 1 | 1,5 km (1869 kroků) |
00:27:29,749 | 18:24 / km | 80 | 119 | |||||||||
| Út | 17.04. | chůze | 1 | 1,3 km (1657 kroků) |
00:23:35,159 | 17:48 / km | 78 | 81 | |||||||||
| Po | 16.04. | chůze | 1 | 1,4 km (1693 kroků) |
00:24:53,025 | 18:23 / km | 85 | 116 | |||||||||
| 16. týden | 6,5 km (5219 kroků) |
01:27:35,352 | 13:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.04. | chůze | 1 | 1,3 km (1592 kroků) |
00:16:20,602 | 12:50 / km | 90 | 130 | |||||||||
| So | 14.04. | chůze | 1 | 1,3 km (1579 kroků) |
00:13:7,522 | 10:24 / km | 115 | 154 | |||||||||
| běh | 2 | 11,5 km | 00:54:45,499 | 04:46 / km | 174 | 191 | |||||||||||
| Pá | 13.04. | chůze | 1 | 1,5 km (1927 kroků) |
00:25:52,288 | 16:47 / km | 91 | 116 | |||||||||
| Čt | 12.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.04. | chůze | 1 | 1,3 km (1568 kroků) |
00:18:3,219 | 14:24 / km | 93 | 118 | |||||||||
| 15. týden | 16,8 km (6666 kroků) |
02:08:9,13 | 07:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.04. | chůze | 1 | 1,4 km (1725 kroků) |
00:21:47,317 | 15:47 / km | 83 | 107 | |||||||||
| So | 07.04. | chůze | 1 | 831 m (1039 kroků) |
00:10:49,703 | 13:02 / km | 91 | 108 | |||||||||
| Pá | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.04. | chůze | 1 | 1,3 km (1599 kroků) |
00:15:39,76 | 12:15 / km | 99 | 132 | |||||||||
| chůze | 2 | 452 m (565 kroků) |
00:13:50,041 | 30:36 / km | 81 | 125 | |||||||||||
| 14. týden | 3,9 km (4928 kroků) |
01:02:6,821 | 15:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.03. | chůze | 1 | 783 m (979 kroků) |
00:09:48 | 12:31 / km | 88 | 98 | |||||||||
| Pá | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.03. | běh | 1 | 8 km | 00:41:32,724 | 05:11 / km | 155 | 178 | |||||||||
| St | 28.03. | chůze | 1 | 1,3 km (1604 kroků) |
00:16:24,628 | 12:47 / km | 92 | 119 | |||||||||
| chůze | 2 | 5,1 km (6374 kroků) |
01:16:5,482 | 14:55 / km | 104 | 141 | |||||||||||
| Út | 27.03. | chůze | 1 | 898 m (1123 kroků) |
00:10:10,099 | 11:19 / km | 103 | 124 | |||||||||
| Po | 26.03. | chůze | 1 | 1,3 km (1583 kroků) |
00:14:46,592 | 11:40 / km | 117 | 170 | |||||||||
| 13. týden | 17,3 km (11663 kroků) |
02:48:47,525 | 09:44 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 4082
« První |
< Předchozí |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 10147,2 km | 3865,6 km | 1817,2 km (2271490 kroků) | 12,4 km | 12,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 237,3 km |
| kolo | silnička | 36,2 km |