MirkaLang
27881
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 04.02. | běh | 1 | 3 km | 00:17:20 | 05:47 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| chůze | 2 | 3 km (3750 kroků) |
00:54:52 | 18:17 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Chůze se psem | |||||
| 06. týden | 6 km (3750 kroků) |
01:12:12 | 12:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.02. | běh | 1 | 6,5 km | 01:48:04 | 16:39 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 01.02. | chůze | 1 | 0 m | 00:56:05 | / km | regenerační | 121 | 136 | rovina |
|
||||||
| Čt | 31.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.01. | kolo/spinn | 1 | 0 m | 00:49:44 | 0 km/h | tempo | 138 | 172 |
|
spinning | ||||||
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 9,5 km | 3 km (3750 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | spinning | 0 m |