Honza Převrátil
280
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 07.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.02. | volno | |||||||||||||||
| 06. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 05.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.02. | běh | 1 | 7 km | 00:50:29 | 07:13 / km | 153 | 167 |
|
|
Zimička, ale pohodička | ||||||
| Pá | 03.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.02. | běh | 1 | 3 km | 00:20:32 | 06:51 / km | 144 | 151 |
|
|
Dneska dobrý - pohodička | ||||||
| St | 01.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 31.01. | běh | 1 | 5 km | 00:40:46 | 08:09 / km | 144 | 158 |
|
|
Pěknej samec =D kolem -4, docela masakr, ale nálada sqělá ;) | ||||||
| Po | 30.01. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 15 km | 01:51:47 | 07:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.01. | běh | 1 | 7 km | 00:59:32 | 08:30 / km | 146 | 159 |
|
|
|||||||
| So | 28.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.01. | běh | 1 | 3 km | 00:25:21 | 08:27 / km | 149 | 156 |
|
|
mráz cca -3, ale dalo se | ||||||
| Čt | 26.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.01. | běh | 1 | 4 km | 00:30:58 | 07:45 / km | 151 | 161 |
|
|
pohodička ;) | ||||||
| Po | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 14 km | 01:55:51 | 08:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.01. | běh | 1 | 6 km | 00:48:40 | 08:07 / km | 152 | 163 |
|
|
|||||||
| So | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.01. | běh | 1 | 3 km | 00:24:11 | 08:04 / km | 144 | 152 |
|
|
test hodinek na běžícím pásu, podle pásu uběhnuty téměř 4km | ||||||
| St | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.01. | běh | 1 | 4 km | 00:28:39 | 07:10 / km | 152 | 162 |
|
|
...větrno :(, pozitivní=testování nových hodinek Sigma RC 14.11 =D | ||||||
| Po | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 13 km | 01:41:30 | 07:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.01. | běh | 1 | 4,5 km | 00:29:30 | 06:33 / km | 0 | 0 |
|
|
sníh, místy i led (kolem 0st) | ||||||
| So | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.01. | běh | 1 | 3 km | 00:17:10 | 05:43 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| St | 11.01. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1065
« První |
< Předchozí |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 2701,2 km | 63,6 km | 41,5 km (51875 kroků) | 5,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|