luboš.m
2845
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.07. | běh | 1 | 8,4 km | 00:50:01 | 05:57 / km | tempo | 139 | 156 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| Čt | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.07. | běh | 1 | 8,4 km | 00:51:49 | 06:10 / km | volně | 133 | 147 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.07. | běh | 1 | 13,5 km | 01:24:34 | 06:16 / km | volně | 136 | 158 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| 29. týden | 30,3 km | 03:06:24 | 06:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.07. | běh | 1 | 8,5 km | 00:52:14 | 06:09 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.07. | běh | 1 | 13,5 km | 01:25:47 | 06:21 / km | 134 | 147 | kopce | lesní cesta |
|
|
|||||
| Út | 08.07. | běh | 1 | 8,5 km | 00:51:23 | 06:03 / km | 133 | 147 | kopce | lesní cesta |
|
|
|||||
| Po | 07.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 30,5 km | 03:09:24 | 06:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.07. | běh | 1 | 10,2 km | 01:02:26 | 06:07 / km | 133 | 147 | kopce | lesní cesta |
|
|
|||||
| So | 05.07. | běh | 1 | 11,2 km | 01:08:31 | 06:07 / km | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
|||||
| Pá | 04.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.07. | běh | 1 | 8,5 km | 00:52:06 | 06:08 / km | 131 | 147 | kopce | lesní cesta |
|
|
|||||
| St | 02.07. | běh | 1 | 13,5 km | 01:24:49 | 06:17 / km | 134 | 147 | kopce | lesní cesta |
|
||||||
| Út | 01.07. | běh | 1 | 9,8 km | 01:00:28 | 06:10 / km | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
|||||
| Po | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| 27. týden | 53,2 km | 05:28:20 | 06:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.06. | běh | 1 | 9,8 km | 01:06:06 | 06:45 / km | 135 | 150 | kopce | lesní cesta | |||||||
| Pá | 27.06. | běh | 1 | 8,3 km | 00:50:01 | 06:02 / km | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
||||||
| Čt | 26.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.06. | běh | 1 | 8,5 km | 00:50:45 | 05:58 / km | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
|||||
| Út | 24.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.06. | běh | 1 | 22 km | 02:21:17 | 06:25 / km | volně | 133 | 149 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| 26. týden | 48,6 km | 05:08:09 | 06:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.06. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 422
« První |
< Předchozí |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | běžky | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 1510,8 km | 63 km (78750 kroků) | 61 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|