AdelT - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

AdelT

2866 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 20.04. běh 1 3,6 km 00:29:28 08:14 / km regenerační 0 0
So 19.04.     volno  
18.04.     volno  
Čt 17.04. běh 1 3,4 km 00:29:05 08:30 / km regenerační 0 0
St 16.04. běh 1 3,1 km 00:29:04 09:15 / km regenerační 0 0 Mám pocit, že je to horší a horší...
Út 15.04. běh 1 3,3 km 00:29:23 08:59 / km regenerační 0 0
Po 14.04.     volno  
16. týden     13,4 km 01:57:00 08:43 / km  
Ne 13.04. běh 1 3,4 km 00:29:36 08:39 / km regenerační 0 0
So 12.04.     volno  
11.04. běh 1 2,9 km 00:30:17 10:20 / km regenerační 0 0
Čt 10.04.     volno  
St 09.04.     volno  
Út 08.04. běh 1 2,5 km 00:26:37 10:34 / km regenerační 0 0 Špatný dech
Po 07.04. běh 1 3 km 00:28:32 09:36 / km regenerační 0 0
15. týden     11,8 km 01:55:02 09:43 / km  
Ne 06.04.     volno  
So 05.04. běh 1 2,9 km 00:26:49 09:25 / km regenerační 0 0 První delší běh.

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 28,1 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn