Majo
2868
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 23.04. | běh | 1 | 13 km | 00:54:20 | 04:11 / km | tempo | 159 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 22.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.04. | běh | 1 | 10 km | 00:38:30 | 03:51 / km | tempo | 163 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 20.04. | běh | 1 | 10 km | 00:45:55 | 04:36 / km | fartlek | 152 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| 17. týden | 33 km | 02:18:45 | 04:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.04. | běh | 1 | 10 km | 00:44:20 | 04:26 / km | tempo | 153 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| So | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.04. | běh | 1 | 18 km | 01:13:18 | 04:04 / km | tempo | 168 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 16.04. | běh | 1 | 18 km | 01:12:28 | 04:02 / km | tempo | 164 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 15.04. | běh | 1 | 18 km | 01:13:30 | 04:05 / km | fartlek | 163 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 14.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.04. | běh | 1 | 18 km | 01:18:44 | 04:22 / km | tempo | 155 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 16. týden | 82 km | 05:42:20 | 04:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.04. | běh | 1 | 10 km | 00:47:00 | 04:42 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 09.04. | běh | 1 | 18 km | 01:19:58 | 04:27 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 08.04. | běh | 1 | 18 km | 01:17:40 | 04:19 / km | tempo | 162 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 07.04. | běh | 1 | 10 km | 00:43:00 | 04:18 / km | fartlek | 161 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 06.04. | běh | 1 | 10,4 km | 00:48:32 | 04:40 / km | tempo | 154 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| 15. týden | 66,4 km | 04:56:10 | 04:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.04. | běh | 1 | 12 km | 00:55:10 | 04:36 / km | tempo | 157 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 03.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.04. | běh | 1 | 10 km | 00:50:00 | 05:00 / km | tempo | 156 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| St | 01.04. | běh | 1 | 18 km | 01:25:00 | 04:43 / km | tempo | 150 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 31.03. | běh | 1 | 18 km | 01:21:53 | 04:33 / km | tempo | 148 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 18 km | 01:21:36 | 04:32 / km | tempo | 154 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| Po | 30.03. | běh | 1 | 18 km | 01:15:11 | 04:11 / km | tempo | 162 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 14. týden | 94 km | 07:08:50 | 04:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.03. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1111
« První |
< Předchozí |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 9735,4 km | 24,5 km (30638 kroků) | 13 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 13 km |