63.jarda
29608
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 02.04. | běh | 1 | 8 km | 00:45:00 | 05:38 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Adidas cross | |||
| St | 01.04. | běh | 1 | 5,5 km | 00:35:00 | 06:22 / km | úseky | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Adidas cross | |||
| Út | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 13,5 km | 01:20:00 | 05:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.03. | běh | 1 | 22 km | 02:22:00 | 06:27 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas cross | |||
| Pá | 27.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.03. | běh | 1 | 6,5 km | 00:40:00 | 06:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas cross | |||
| St | 25.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.03. | běh | 1 | 8,5 km | 00:50:00 | 05:53 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas cross | |||
| Po | 23.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 37 km | 03:52:00 | 06:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.03. | běh | 1 | 15,5 km | 01:40:00 | 06:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas cross | |||
| Pá | 20.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.03. | běh | 1 | 10,5 km | 01:05:00 | 06:11 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas cross | |||
| St | 18.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.03. | běh | 1 | 9 km | 01:05:00 | 07:13 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas cross | |||
| Po | 16.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 35 km | 03:50:00 | 06:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.03. | běh | 1 | 7 km | 00:40:00 | 05:43 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Asics silniční | |||
| So | 14.03. | běh | 1 | 10,5 km | 01:10:00 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas cross | |||
| Pá | 13.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.03. | běh | 1 | 10,5 km | 01:05:00 | 06:11 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas cross | |||
| St | 11.03. | běh | 1 | 6,5 km | 00:42:00 | 06:28 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Asics silniční | |||
| Út | 10.03. | běh | 1 | 10,5 km | 01:15:00 | 07:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas cross | |||
| Po | 09.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 45 km | 04:52:00 | 06:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.03. | běh | 1 | 6,5 km | 00:42:00 | 06:28 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Asics silniční | |||
| So | 07.03. | běh | 1 | 6,5 km | 00:42:00 | 06:28 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Asics silniční | |||
| Pá | 06.03. | běh | 1 | 6,5 km | 00:42:00 | 06:28 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Asics silniční | |||
Nalezené položky: 233
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| Dnes |
|---|
| Tento týden |
| Tento měsíc |
| Minulý měsíc |
| Tento rok |
| Celá historie |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Adidas cross | 564 km |
| obuv | Asics silniční | 286 km |