masch85
2970
23 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 15.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 14.04. | běh | 1 | 5,7 km | 00:33:33 | 05:53 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Asics Gel Zaraca 2 | ||||||
Po | 13.04. | volno | |||||||||||||||
16. týden | 5,7 km | 00:33:33 | 05:53 / km | ||||||||||||||
Ne | 12.04. | volno | |||||||||||||||
So | 11.04. | běh | 1 | 10 km | 00:51:21 | 05:08 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | Asics Gel Zaraca 2 | Křížová desítka HK | ||||
Pá | 10.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 09.04. | běh | 1 | 5,6 km | 00:33:33 | 05:58 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Asics Gel Zaraca 2 | ||||||
St | 08.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 07.04. | běh | 1 | 9,2 km | 00:54:37 | 05:58 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Alpha Trimarino 1.0 | ||||||
Po | 06.04. | volno | |||||||||||||||
15. týden | 24,8 km | 02:19:31 | 05:38 / km | ||||||||||||||
Ne | 05.04. | volno | |||||||||||||||
So | 04.04. | běh | 1 | 10,7 km | 01:03:21 | 05:55 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený | Asics Gel Zaraca 2 | Zase bez nesmeků, sem tam sluníčko, sem tam sněžení, prostě aprílový počasí :) | |||||
Pá | 03.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 02.04. | běh | 1 | 6,9 km | 00:40:43 | 05:52 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Asics Gel Zaraca 2 | Nesmeky a sníh opět na scéně :D | |||||
St | 01.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 31.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 30.03. | volno | |||||||||||||||
14. týden | 17,6 km | 01:44:04 | 05:54 / km | ||||||||||||||
Ne | 29.03. | volno | |||||||||||||||
So | 28.03. | běh | 1 | 6,1 km | 00:37:10 | 06:06 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Alpha Trimarino 1.0 | |||||
Pá | 27.03. | běh | 1 | 11,4 km | 01:06:30 | 05:50 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený | Asics Gel Zaraca 2 | ||||||
Čt | 26.03. | volno | |||||||||||||||
St | 25.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 24.03. | běh | 1 | 8,8 km | 00:52:42 | 05:59 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Asics Gel Zaraca 2 | ||||||
Po | 23.03. | volno | |||||||||||||||
13. týden | 26,3 km | 02:36:22 | 05:57 / km | ||||||||||||||
Ne | 22.03. | běh | 1 | 6 km | 00:34:30 | 05:45 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Asics Gel Zaraca 2 | ||||||
So | 21.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 20.03. | běh | 1 | 4,2 km | 00:23:39 | 05:38 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Asics Gel Zaraca 2 | ||||||
Čt | 19.03. | volno |
Nalezené položky: 1182
« První |
< Předchozí |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 2943,7 km | 66,3 km (82900 kroků) | 10,4 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | Adidas Response Revenge TF Boost | 1100,5 km |
obuv | Adidas Response Trail 21 GTX | 283,8 km |
obuv | Adidas Supernova Glide Boost | 276,4 km |
obuv | Adidas Terrex Agravic GTX | 119,5 km |
obuv | Alpha Trimarino 1.0 | 15,3 km |
obuv | Asics Gel Zaraca 2 | 178 km |
obuv | bosa | 3 km |