Makoni
2995
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 01.09. | běh | 1 | 2,1 km | 00:11:46 | 05:36 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Židlochovice | |||
| 36. týden | 2,1 km | 00:11:46 | 05:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.08. | běh | 1 | 8,7 km | 00:52:55 | 06:05 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Knížecí les- Žabčice, pár zastavení a 2x faltrek | |||
| St | 27.08. | běh | 1 | 5,3 km | 00:31:35 | 05:58 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
TAC- Popůvky, úseky | |||
| Út | 26.08. | běh | 1 | 8,5 km | 00:41:05 | 04:50 / km | úseky | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Uherčice; čas měřen jen při běhu, úseky tam i zpět | |||
| Po | 25.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 22,5 km | 02:05:35 | 05:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.08. | běh | 1 | 11 km | 01:04:27 | 05:52 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Triexpert Cup Líšeň | |||
| Út | 19.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| 34. týden | 11 km | 01:04:27 | 05:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.08. | běh | 1 | 10,9 km | 01:03:06 | 05:46 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Blučinská stezka- od silnice kus za mostek a zp. s taťkem. 10km za 58 min. | |||
| Pá | 15.08. | běh | 1 | 5,6 km | 00:32:14 | 05:48 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Oáza přes Novou | |||
| Čt | 14.08. | běh | 1 | 4,5 km | 00:23:05 | 05:08 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
asi 3x prokládáno krátkou chůzí(500m odečteno), Hrušovany-Unkovice-Židlochovice Penny | |||
| St | 13.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.08. | běh | 1 | 12 km | 01:15:00 | 06:15 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Židlochovice- Velké němčice stezka (!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!) | |||
| 33. týden | 33 km | 03:13:25 | 05:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.08. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 444
« První |
< Předchozí |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 654,4 km | 134,2 km | 12 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Adidas | 6 km |
| obuv | Asics | 51,8 km |