Venda07
30019
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 24.06. | běh | 1 | 10 km | 01:01:59 | 06:12 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Salming EnRoute | |||
| Út | 23.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.06. | běh | 1 | 11,4 km | 01:11:24 | 06:15 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Salming EnRoute | |||
| 26. týden | 21,4 km | 02:13:23 | 06:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.06. | běh | 1 | 19,1 km | 02:04:00 | 06:30 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Salming EnRoute | |||
| Pá | 19.06. | běh | 1 | 5 km | 00:28:27 | 05:41 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Salming EnRoute | |||
| Čt | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.06. | běh | 1 | 10 km | 01:04:49 | 06:28 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Salming EnRoute | |||
| Út | 16.06. | běh | 1 | 11,1 km | 01:07:44 | 06:05 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 45,3 km | 04:45:00 | 06:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.06. | běh | 1 | 18,5 km | 02:23:48 | 07:47 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Salming EnRoute | |||
| So | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.06. | běh | 1 | 2,5 km | 00:20:04 | 08:07 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Salming EnRoute | |||||
| běh | 2 | 8,2 km | 00:55:19 | 06:43 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Salming EnRoute | |||||||
| St | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.06. | běh | 1 | 10,1 km | 01:04:48 | 06:26 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Salming EnRoute | |||||
| Po | 08.06. | běh | 1 | 2,5 km | 00:21:26 | 08:34 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Salming EnRoute | |||
| 24. týden | 41,8 km | 05:05:25 | 07:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.06. | běh | 1 | 5,3 km | 00:36:06 | 06:50 / km | volně | 139 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.06. | běh | 1 | 11,2 km | 01:04:53 | 05:48 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Salming EnRoute | |||
| St | 03.06. | běh | 1 | 5,9 km | 00:34:46 | 05:56 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Salming EnRoute | |||
| Út | 02.06. | běh | 1 | 11,5 km | 01:10:26 | 06:07 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Salming EnRoute | |||
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 142,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Salming EnRoute | 125,9 km |