GospelRosie
3014
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 26.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.10. | běh | 1 | 6 km | 00:48:57 | 08:10 / km | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| Pá | 24.10. | běh | 1 | 5 km | 00:41:35 | 08:19 / km | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Nové boty :-) Inov8 trailroc 245 | ||||
| Čt | 23.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 11 km | 01:30:32 | 08:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.10. | běh | 1 | 10 km | 01:16:13 | 07:37 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Dresden marathon 10 km Lauf | |||
| So | 18.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.10. | běh | 1 | 8 km | 01:06:31 | 08:19 / km | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
|||||
| Čt | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.10. | běh | 1 | 3 km | 00:23:47 | 07:56 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 42. týden | 21 km | 02:46:31 | 07:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.10. | běh | 1 | 4,5 km | 00:31:55 | 07:10 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Hradecký půlmaraton štafeta | |||
| So | 11.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.10. | běh | 1 | 4,3 km | 00:35:20 | 08:19 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| Po | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 8,7 km | 01:07:15 | 07:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.10. | běh | 1 | 5 km | 00:35:05 | 07:01 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
RunTour Praha | |||
| Pá | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.10. | běh | 1 | 3 km | 00:22:14 | 07:25 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| St | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.09. | běh | 1 | 3 km | 00:24:07 | 08:02 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| Po | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 11 km | 01:21:26 | 07:24 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 545
« První |
< Předchozí |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 742,6 km | 83,7 km (104563 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|