GospelRosie
3014
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 06.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.07. | běh | 1 | 3 km | 00:27:02 | 09:01 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
T2D2 | ||||
| Pá | 04.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.07. | běh | 1 | 3 km | 00:29:00 | 09:40 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
T2D1 | ||||
| St | 02.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.07. | běh | 1 | 3 km | 00:30:56 | 10:19 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| Po | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| 27. týden | 9 km | 01:26:58 | 09:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.06. | běh | 1 | 3 km | 00:24:08 | 08:03 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adra běh | |||
| So | 28.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.06. | běh | 1 | 3 km | 00:27:39 | 09:13 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
T1D1 | ||||
| Čt | 26.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.06. | běh | 1 | 4,2 km | 00:37:00 | 08:49 / km | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| chůze | 2 | 5 km (6250 kroků) |
00:53:51 | 10:46 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||||
| Po | 23.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 15,2 km (6250 kroků) |
02:22:38 | 09:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.06. | chůze | 1 | 5,1 km (6375 kroků) |
01:04:50 | 12:43 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| So | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.06. | běh | 1 | 4 km | 00:34:01 | 08:30 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 25. týden | 9,1 km (6375 kroků) |
01:38:51 | 10:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.06. | běh | 1 | 4 km | 00:32:07 | 08:02 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| So | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.06. | běh | 1 | 5 km | 00:42:29 | 08:30 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| St | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.06. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 545
« První |
< Předchozí |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 742,6 km | 83,7 km (104563 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|