CoachLamps
3132
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 25.08. | běh | 1 | 10 km | 01:17:37 | 07:44 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Salomon XT Wings 3 | |||
| Po | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 10 km | 01:17:37 | 07:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.08. | běh | 1 | 6,6 km | 00:41:31 | 06:19 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike Vomero 9 | |||
| Čt | 20.08. | běh | 1 | 7,5 km | 01:03:10 | 08:25 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike Vomero 9 | |||
| St | 19.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.08. | běh | 1 | 7,7 km | 00:54:30 | 07:05 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike Vomero 9 | |||
| 34. týden | 21,8 km | 02:39:11 | 07:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.08. | běh | 1 | 11,3 km | 01:33:00 | 08:15 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Salomon XT Wings 3 | |||
| Pá | 14.08. | běh | 1 | 3,8 km | 00:30:30 | 08:05 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Vomero 9 | |||
| Čt | 13.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.08. | volno | |||||||||||||||
| 33. týden | 15,1 km | 02:03:30 | 08:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.08. | chůze | 1 | 4,4 km (5488 kroků) |
01:20:00 | 18:13 / km | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Hanwag Alaska | ||||
| Pá | 07.08. | chůze | 1 | 4,4 km (5488 kroků) |
01:43:00 | 23:28 / km | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Hanwag Alaska | ||||
| Čt | 06.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.08. | volno | |||||||||||||||
| 32. týden | 8,8 km (10976 kroků) |
03:03:00 | 20:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.08. | běh | 1 | 3,1 km | 00:23:00 | 07:30 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Vomero 9 | |||
| Pá | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.07. | běh | 1 | 2,6 km | 00:21:02 | 08:04 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Vomero 9 | |||
Nalezené položky: 840
« První |
< Předchozí |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | inline/koloběžka | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 782,6 km | 150 km (187463 kroků) | 29,6 km | 20,2 km | 1,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Nike Pegasus 31 | 139,7 km |
| obuv | Nike Vomero 4 | 220,9 km |
| obuv | Nike Vomero 9 | 143,4 km |
| obuv | Salomon Speedcross 3 GTX | 87,9 km |
| obuv | Salomon XT Wings 3 | 157,1 km |
| obuv | Hanwag Alaska | 96,9 km |
| obuv | Merrel Moab Mid | 15,1 km |
| obuv | Salomon Crossmax 2 CS | 3,1 km |
| obuv | Salomon XA PRO 3D Ultra 2 GTX | 34,8 km |