Mirunains - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Mirunains

3141 33 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
18.06.2014 běh 1 7 km 00:48:10 06:53 / km volně 0 0 rovina asfalt
16.06.2014 běh 1 11 km 01:27:16 07:56 / km fartlek 0 0 zvlněný lesní cesta
25. týden     18 km 02:15:26 07:31 / km  
13.06.2014 běh 1 8,1 km 00:55:20 06:51 / km tempo 0 0 zvlněný smíšený Paráda :)
10.06.2014 běh 1 7,8 km 01:00:32 07:46 / km regenerační 142 157 zvlněný lesní cesta Jen tak lesem
31.05.2014 běh 1 22,6 km 03:40:53 09:46 / km závod 0 0 hory lesní cesta První horský nečekaný půlmaraton Valašský Hrb
23.05.2014 běh 1 7,8 km 57:35:00 22:57 / km regenerační 139 172 zvlněný smíšený Výklus, ale něco je špatně
21.05.2014 běh 1 8,2 km 00:59:36 07:16 / km závod 147 161 kopce lesní cesta Běh na Baštu Králec
20.05.2014 běh 1 3,5 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina Tenis :)
07.05.2014 běh 1 8,5 km 01:08:33 08:04 / km závod 147 156 kopce lesní cesta Běh Markovicou Kolšov
01.05.2014 běh 1 8,4 km 00:31:40 03:47 / km 0 0
30.04.2014 běh 1 44,6 km 05:08:26 06:55 / km 0 0
31.03.2014 běh 1 54,2 km 07:21:33 08:09 / km 0 0
14. týden     173,7 km 78:21:33 27:04 / km  
31.01.2014 běh 1 35,2 km 04:36:57 07:52 / km 0 0
31.12.2013 běh 1 448,5 km 83:34:46 11:11 / km 0 0

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 675,4 km 391 km 25,6 km (32000 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn