zitule
316
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 05.02. | běh | 1 | 5 km | 00:32:00 | 06:24 / km | 0 | 0 |
|
|
1+4 | ||||||
| So | 04.02. | běh | 1 | 5 km | 00:32:00 | 06:24 / km | 0 | 0 |
|
|
-15,1+4 | ||||||
| Pá | 03.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 31.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.01. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 10 km | 01:04:00 | 06:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.01. | běh | 1 | 6,5 km | 00:45:00 | 06:55 / km | 0 | 0 |
|
|
1+3+2,5 | ||||||
| So | 28.01. | běh | 1 | 6 km | 00:42:00 | 07:00 / km | 0 | 0 |
|
|
1+3+2 | ||||||
| Pá | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.01. | běh | 1 | 5 km | 00:35:00 | 07:00 / km | 0 | 0 |
|
|
2+2+1 | ||||||
| Po | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 17,5 km | 02:02:00 | 06:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.01. | běh | 1 | 5 km | 00:35:00 | 07:00 / km | 0 | 0 |
|
1+3+1 | |||||||
| So | 21.01. | běh | 1 | 7 km | 00:49:00 | 07:00 / km | 0 | 0 |
|
|
1+3+3 | ||||||
| Pá | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.01. | běh | 1 | 4 km | 00:30:00 | 07:30 / km | 0 | 0 |
|
|
0,5+3+0,5 | ||||||
| Út | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 16 km | 01:54:00 | 07:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.01. | běh | 1 | 4 km | 00:35:00 | 08:45 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| So | 14.01. | běh | 1 | 3,5 km | 00:30:00 | 08:34 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 51 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|