JitkaR
3165
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 21.05. | běh | 1 | 10 km | 00:58:15 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Posledni 2 km na boso většinou v trávě, hezkej pocit, ale jde to pomalejš, nožky si musej zvykat :-) | |||
| Út | 20.05. | běh | 1 | 8 km | 00:51:00 | 06:23 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 19.05. | běh | 1 | 6 km | 00:45:00 | 07:30 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Běh po 14 denni pauze - nemoc :-[ | |||
| 21. týden | 24 km | 02:34:15 | 06:26 / km | ||||||||||||||
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 24 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|