Radim Soukenka - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Radim Soukenka

3171 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
04.09. běh 1 6,4 km 00:52:51,577 08:18 / km 0 0
Čt 03.09. kolo/spinn 1 33,5 km 01:54:15 17,6 km/h 0 0
    kolo/spinn 2 33,5 km 01:54:16 17,6 km/h regenerační 0 0 rovina asfalt silnička
St 02.09. běh 1 9,2 km 01:12:28,567 07:50 / km 0 0
    běh 2 9,2 km 01:12:28 07:50 / km volně 135 0 zvlněný asfalt Brooks Adrenaline GTS 12
Út 01.09. běh 1 10,8 km 01:22:2,891 07:36 / km 0 0
    běh 2 10,8 km 01:22:02 07:36 / km úseky 135 161 rovina tartan adizero boston boost 5
Po 31.08. běh 1 10,3 km 01:18:9,807 07:33 / km 0 0
    běh 2 10,3 km 01:18:09 07:33 / km volně 134 168 rovina asfalt adidas response boost techfit
36. týden     134,2 km 12:26:42,842 05:34 / km  
Ne 30.08.     volno  
So 29.08.     volno  
28.08. běh 1 12,9 km 01:20:7,997 06:14 / km 0 0
    běh 2 12,9 km 01:20:07 06:13 / km volně 135 151 rovina asfalt adidas response boost techfit
Čt 27.08.     volno  
St 26.08. běh 1 9,5 km 01:11:1,095 07:30 / km 0 0
    kolo/spinn 2 23,5 km 01:39:15 14,2 km/h 0 0
    kolo/spinn 3 23,5 km 01:39:15 14,2 km/h regenerační 0 0 rovina asfalt silnička
Út 25.08. běh 1 14,1 km 01:41:24,733 07:13 / km 0 0
    běh 2 14,1 km 01:41:24 07:13 / km úseky 139 161 rovina tartan adizero boston boost 5
Po 24.08. běh 1 11,7 km 01:11:25,565 06:08 / km 0 0
    běh 2 11,7 km 01:11:25 06:08 / km volně 143 161 zvlněný asfalt adidas response boost techfit
35. týden     133,6 km 12:55:25,39 05:48 / km  
Ne 23.08. kolo/spinn 1 21,4 km 01:39:21 12,9 km/h 0 0 S Niki z Lužin na Anděl
    kolo/spinn 2 21,4 km 01:39:21 12,9 km/h regenerační 0 0 zvlněný smíšený silnička
So 22.08. běh 1 16,6 km 01:40:29,695 06:03 / km 0 0
    běh 2 16,6 km 01:40:29 06:02 / km volně 0 0 kopce smíšený adidas response boost techfit
21.08.     volno  
Čt 20.08.     volno  
St 19.08. běh 1 10 km 01:03:15,706 06:18 / km 0 0
Nalezené položky: 1657 « První | < Předchozí | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 8885 km 1110,4 km 191,5 km (239383 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo silnička 621,7 km
obuv adidas response 2 256,7 km
obuv adidas response boost techfit 885,8 km
obuv adidas tr boost thunder 76,7 km
obuv adizero boston boost 5 530,5 km
obuv Asics Gel-Kayano 21 376,7 km
obuv Brooks Adrenaline GTS 12 626,8 km
obuv Nike Zoom Pegasus 31 70,4 km