Radim Soukenka
3171
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 27.04. | běh | 1 | 9,9 km | 00:53:50 | 05:26 / km | volně | 154 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Adrenaline GTS 12 | |||
| 18. týden | 9,9 km | 00:53:50 | 05:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.04. | běh | 1 | 10,1 km | 00:58:15,44 | 05:46 / km | 145 | 162 | |||||||||
| běh | 2 | 10,1 km | 00:58:15 | 05:46 / km | volně | 145 | 162 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Zoom Pegasus 31 | |||||
| St | 22.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.04. | běh | 1 | 21,2 km | 02:18:0,66 | 06:30 / km | 139 | 166 | |||||||||
| běh | 2 | 21,2 km | 02:18:01 | 06:31 / km | volně | 139 | 166 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics Gel-Kayano 21 | |||||
| Po | 20.04. | běh | 1 | 10,1 km | 00:54:10,81 | 05:23 / km | 156 | 179 | |||||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:54:11 | 05:25 / km | úseky | 156 | 179 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Adrenaline GTS 12 | |||||
| 17. týden | 82,7 km | 08:20:53,91 | 06:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.04. | běh | 1 | 24,5 km | 02:24:4,34 | 05:53 / km | 149 | 208 | |||||||||
| běh | 2 | 24,5 km | 02:24:04 | 05:53 / km | volně | 149 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||||
| Pá | 17.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.04. | běh | 1 | 15,1 km | 01:32:50,34 | 06:09 / km | 136 | 178 | |||||||||
| běh | 2 | 15 km | 01:32:50 | 06:11 / km | regenerační | 136 | 178 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Gel-Kayano 21 | |||||
| St | 15.04. | běh | 1 | 10 km | 00:56:37,24 | 05:41 / km | 149 | 172 | |||||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:56:37 | 05:40 / km | úseky | 148 | 172 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Adrenaline GTS 12 | |||||
| Út | 14.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.04. | běh | 1 | 23,6 km | 02:21:2,45 | 05:58 / km | 146 | 182 | |||||||||
| běh | 2 | 23,6 km | 02:21:02 | 05:59 / km | volně | 146 | 182 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Gel-Kayano 21 | |||||
| 16. týden | 146,3 km | 14:29:7,37 | 05:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.04. | běh | 1 | 10,1 km | 00:55:47,33 | 05:32 / km | 156 | 212 | |||||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:55:47 | 05:35 / km | volně | 156 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Adrenaline GTS 12 | |||||
| So | 11.04. | běh | 1 | 8,1 km | 00:48:27,677 | 06:01 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 8 km | 00:48:28 | 06:04 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Zoom Pegasus 31 | |||||
| Pá | 10.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.04. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1657
« První |
< Předchozí |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 8885 km | 1110,4 km | 191,5 km (239383 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 621,7 km |
| obuv | adidas response 2 | 256,7 km |
| obuv | adidas response boost techfit | 885,8 km |
| obuv | adidas tr boost thunder | 76,7 km |
| obuv | adizero boston boost 5 | 530,5 km |
| obuv | Asics Gel-Kayano 21 | 376,7 km |
| obuv | Brooks Adrenaline GTS 12 | 626,8 km |
| obuv | Nike Zoom Pegasus 31 | 70,4 km |