Radim Soukenka - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Radim Soukenka

3171 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Út 12.04. běh 1 11,2 km 01:18:28 07:02 / km úseky 0 0 rovina asfalt adizero boston boost 5
Po 11.04. běh 1 33,3 km 03:34:24,179 06:27 / km 138 224
    běh 2 33,3 km 03:34:24 06:27 / km volně 0 0 rovina asfalt Brooks Adrenaline GTS 12
15. týden     77,7 km 08:27:16,179 06:32 / km  
Ne 10.04.     volno  
So 09.04.     volno  
08.04. běh 1 16,4 km 01:37:4,049 05:55 / km 140 158
    běh 2 16,4 km 01:37:04 05:55 / km volně 0 0 rovina asfalt adidas response boost techfit
Čt 07.04. běh 1 10,2 km 01:09:55,264 06:53 / km 139 217
    běh 2 10,2 km 01:09:55 06:53 / km fartlek 0 0 rovina asfalt adizero boston boost 5
St 06.04.     volno  
Út 05.04. běh 1 9,6 km 01:13:43,953 07:43 / km 134 169
    běh 2 9,6 km 01:13:43 07:43 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Brooks Adrenaline GTS 12
Po 04.04. běh 1 5,4 km 00:50:18,135 09:22 / km 115 157 With daughter Maikee
    běh 2 5,4 km 00:50:18 09:22 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt adidas response boost techfit
14. týden     83 km 09:42:1,401 07:01 / km  
Ne 03.04.     volno  
So 02.04. běh 1 21,1 km 01:48:57,818 05:10 / km 158 221
    běh 2 21,1 km 01:48:58 05:10 / km závod 0 0 rovina asfalt adizero boston boost 5 Prague HM
01.04. běh 1 0 m 00:50:32,57  / km 0 0
Čt 31.03.     volno  
St 30.03.     volno  
Út 29.03.     volno  
Po 28.03.     volno  
13. týden     42,2 km 04:28:28,388 06:22 / km  
Ne 27.03.     volno  
So 26.03. běh 1 10 km 00:49:32,665 04:57 / km 164 227
    běh 2 10 km 00:49:33 04:57 / km závod 0 0 rovina asfalt adizero boston boost 5
25.03.     volno  
Čt 24.03. běh 1 10,9 km 01:14:48,178 06:51 / km 139 222
    běh 2 10,9 km 01:14:48 06:51 / km úseky 0 0 rovina asfalt adizero boston boost 5
Nalezené položky: 1657 « První | < Předchozí | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 8885 km 1110,4 km 191,5 km (239383 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo silnička 621,7 km
obuv adidas response 2 256,7 km
obuv adidas response boost techfit 885,8 km
obuv adidas tr boost thunder 76,7 km
obuv adizero boston boost 5 530,5 km
obuv Asics Gel-Kayano 21 376,7 km
obuv Brooks Adrenaline GTS 12 626,8 km
obuv Nike Zoom Pegasus 31 70,4 km