Lenka SK - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Lenka SK

3180 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
So 09.05. běh 1 9,9 km 00:54:23 05:28 / km závod 145 167 zvlněný asfalt RunTour Olomouc
Pá 08.05. inline/koloběžka 1 15,5 km 01:02:54 14,7 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt InLine: Brandýs-Mítkov-Mítkov
Čt 07.05.     volno  
St 06.05.     volno  
Út 05.05.     volno  
Po 04.05.     volno  
19. týden     25,4 km 01:57:17 04:37 / km  
Ne 03.05.     volno  
So 02.05. běh 1 11,2 km 01:05:35 05:50 / km volně 149 171 kopce lesní cesta DogRunning: Veranda-krmelec-Partyzán lesem-Darebnice-rybníček-písák-Dívčí doly
Pá 01.05.     volno  
Čt 30.04.     volno  
St 29.04.     volno  
Út 28.04. běh 1 10,6 km 01:01:57 05:51 / km volně 107 156 zvlněný smíšený DogRunning: Dvořisko-rybníček-Kosořín-Zářecká lhota-cyklostezka-zámecký park
Po 27.04.     volno  
18. týden     21,8 km 02:07:32 05:51 / km  
Ne 26.04.     volno  
So 25.04. inline/koloběžka 1 13,8 km 00:55:18 15 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt Bryndýs-Mítkov-Mítkov
Pá 24.04.     volno  
Čt 23.04. běh 1 10,6 km 01:01:47 05:51 / km volně 101 159 kopce smíšený DogRunning: Prokop-krmelec-Partyzán-Darebnice(zadem)-Zítkov-písák
St 22.04.     volno  
Út 21.04. běh 1 12 km 01:09:32 05:47 / km volně 132 160 kopce smíšený DogRunning: Dvořisko-letiště-u Chobotu-Podrážek-cyklostezka
Po 20.04.     volno  
17. týden     36,4 km 03:06:37 11,7 km/h  
Ne 19.04.     volno  
So 18.04. běh 1 21,3 km 02:02:51 05:47 / km závod 89 159 rovina asfalt Pardubický vinařský půlmaraton
Pá 17.04.     volno  
Čt 16.04. běh 1 8,9 km 00:53:03 05:58 / km volně 114 166 kopce smíšený DogRunning: Dívčí doly-Darebnice-rybníček-kolem krmelce-Prokop
St 15.04.     volno  
Út 14.04. běh 1 11,5 km 01:04:43 05:36 / km volně 107 172 zvlněný smíšený DogRunning: Dvořisko-Chobot-Podrážek-cyklostezka
Po 13.04.     volno  
16. týden     41,7 km 04:00:37 05:46 / km  
Ne 12.04. chůze 1 11,9 km
(14825 kroků) 		02:12:29 11:10 / km volně 0 0 zvlněný smíšený procházka - Chlum-Chobot-Dvořisko letiště-cyklostezka
Nalezené položky: 494 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh běžky inline/koloběžka chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 1104,3 km 190,2 km 114 km 35,8 km (44800 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn