Šarlot
3398
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 09.02. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Reebok | ovál s Míšou | ||
| St | 08.02. | kolo/spinn | 1 | 17 km | 00:40:00 | 25,5 km/h | tempo | 0 | 0 |
|
spinning | s Míšou | |||||
| Út | 07.02. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina |
|
|
Reebok | ovál, sníh s Míšou | |||
| Po | 06.02. | kolo/spinn | 1 | 13,7 km | 00:35:00 | 23,5 km/h | tempo | 0 | 0 |
|
spinning | s Míšou | |||||
| 06. týden | 42,7 km | 01:15:00 | 01:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.02. | plavání | 1 | 600 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
bazén Brušperk | |||||||
| Pá | 03.02. | běh | 1 | 4,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce |
|
|
běh sněhem s Arwen | ||||
| Čt | 02.02. | kolo/spinn | 1 | 8 km | 00:20:00 | 24 km/h | tempo | 0 | 0 |
|
spinning | s Míšou | |||||
| St | 01.02. | běh | 1 | 4,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
Reebok | sníh na ovále s Míšou | |||
| Út | 31.01. | běh | 1 | 5,3 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | rovina |
|
|
s Míšou ovál alej | ||||
| kolo/spinn | 2 | 6 km | 00:15:00 | 24 km/h | volně | 0 | 0 |
|
spinn s Míšou | ||||||||
| Po | 30.01. | kolo/spinn | 1 | 8 km | 00:20:00 | 24 km/h | tempo | 0 | 0 |
|
spinn s Míšou | ||||||
| 05. týden | 36,6 km | 00:55:00 | 00:09 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 29.01. | běh | 1 | 6,7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
Reebok | zasněžený ovál | |||
| So | 28.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.01. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
Reebok | sníh ovál | |||
| Čt | 26.01. | kolo/spinn | 1 | 4 km | 00:10:00 | 24 km/h | tempo | 0 | 0 |
|
spinn | ||||||
| St | 25.01. | kolo/spinn | 1 | 9,4 km | 00:25:00 | 22,6 km/h | tempo | 0 | 0 |
|
spinn s Míšou | ||||||
| Út | 24.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 24,1 km | 00:35:00 | 01:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.01. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
Reebok | sníh na oválu | |||
| Pá | 20.01. | běh | 1 | 6,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
Reebok | běh sněhem s Arwen | |||
| Čt | 19.01. | běh | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | kopce |
|
|
Reebok | sněhem s Arwen s Darem | |||
| běh | 2 | 5,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
Reebok | s Arwen | |||||
| St | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.01. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
Reebok | běh sněhem s Arwen s Darem | |||
| běh | 2 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Reebok | s Arwen | ||||
| Po | 16.01. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Reebok | s Arwen | ||
| 03. týden | 29,9 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Nalezené položky: 2605
« První |
< Předchozí |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | inline/koloběžka | plavání | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 5973,5 km | 5037,8 km | 670,5 km (838125 kroků) | 132,4 km | 37,7 km | 28,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Specialized | 371,4 km |
| kolo | spinning | 163,7 km |
| obuv | Adidas Galactic Elite | 1055,7 km |
| obuv | Kanady | 108 km |
| obuv | Mizuno Wave Rider 17 | 188,1 km |
| obuv | první Nike | 593,3 km |
| obuv | Reebok | 901 km |
| běžky | Atomic | 4 km |