alenasiskova
3518
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07.11.2014 | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
02:00:00 | 24:00 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Nordic Walking Na jasénku k vleku a zpátky domů | ||||
| 05.11.2014 | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
01:30:00 | 22:30 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Nordic Walking s Luckou | ||||
| 03.11.2014 | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
01:00:00 | 20:00 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Nordic Walking kopec nad Sábou a zpět, bolí koleno | ||||
| 45. týden | 12 km (15000 kroků) |
04:30:00 | 22:30 / km | ||||||||||||||
| 19.10.2014 | chůze | 1 | 14 km (17500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
červenohorské sedlo, Švýcárna, Praděd, Bílá Opava- bolí koleno | ||||
| 18.10.2014 | chůze | 1 | 14 km (17500 kroků) |
07:00:00 | 30:00 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Jeseníky- Ramzová, Šerák, červenohorské sedlo | ||||
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 47,6 km | 40 km (50000 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|