Gejza
3573
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 12.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.02. | běh | 1 | 10 km | 00:46:00 | 04:36 / km | volně | 0 | 0 | rovina |
|
||||||
| Po | 09.02. | volno | |||||||||||||||
| 07. týden | 10 km | 00:46:00 | 04:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.02. | běh | 1 | 3,2 km | 00:12:22 | 03:52 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 07.02. | běh | 1 | 23,2 km | 02:13:00 | 05:44 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 06.02. | běh | 1 | 7,9 km | 00:47:06 | 05:58 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 05.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.02. | běh | 1 | 10,5 km | 00:49:02 | 04:40 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 03.02. | běh | 1 | 14,6 km | 01:23:10 | 05:42 / km | volně | 126 | 163 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 02.02. | volno | |||||||||||||||
| 06. týden | 59,4 km | 05:24:40 | 05:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.02. | běh | 1 | 15,3 km | 01:26:31 | 05:40 / km | volně | 141 | 174 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 31.01. | běh | 1 | 9 km | 00:44:00 | 04:53 / km | závod | 163 | 178 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 30.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.01. | běh | 1 | 16,5 km | 01:36:27 | 05:51 / km | volně | 138 | 175 | zvlněný | asfalt |
|
|||||
| Po | 26.01. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 40,8 km | 03:46:58 | 05:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.01. | běh | 1 | 16 m | 01:30:38 | 24:35 / km | volně | 132 | 165 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.01. | běh | 1 | 10 km | 00:45:00 | 04:30 / km | tempo | 133 | 169 | rovina |
|
||||||
| Út | 20.01. | běh | 1 | 8 km | 00:40:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|||||
| Po | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 18 km | 02:55:38 | 09:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.01. | běh | 1 | 21,4 km | 01:52:33 | 05:16 / km | závod | 155 | 179 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 16.01. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1241
« První |
< Předchozí |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | inline/koloběžka | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 5646,7 km | 5185,4 km | 209,9 km | 173,4 km | 129,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1774,1 km |
| kolo | silnička | 3163,9 km |
| kolo | spinning | 575 km |