datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 25.10. | běh | 1 | 16,6 km | 01:19:56 | 04:49 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Pá | 24.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 23.10. | běh | 1 | 8 km | 00:33:00 | 04:08 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | |||||||
St | 22.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 21.10. | běh | 1 | 16,4 km | 01:28:16 | 05:24 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Po | 20.10. | volno | |||||||||||||||
43. týden | 41 km | 03:21:12 | 04:55 / km | ||||||||||||||
Ne | 19.10. | volno | |||||||||||||||
So | 18.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 17.10. | běh | 1 | 9 km | 00:35:00 | 03:53 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | |||||||
Čt | 16.10. | běh | 1 | 11,3 km | 00:57:08 | 05:03 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
St | 15.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 14.10. | běh | 1 | 9,3 km | 00:46:56 | 05:04 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Po | 13.10. | běh | 1 | 7 km | 00:32:00 | 04:34 / km | volně | 0 | 0 | rovina | |||||||
42. týden | 36,6 km | 02:51:04 | 04:41 / km | ||||||||||||||
Ne | 12.10. | volno | |||||||||||||||
So | 11.10. | běh | 1 | 7 km | 00:29:45 | 04:15 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | ||||||
Pá | 10.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 09.10. | volno | |||||||||||||||
St | 08.10. | běh | 1 | 8,3 km | 00:37:52 | 04:34 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | ||||||
Út | 07.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 06.10. | volno | |||||||||||||||
41. týden | 15,3 km | 01:07:37 | 04:25 / km | ||||||||||||||
Ne | 05.10. | volno | |||||||||||||||
So | 04.10. | běh | 1 | 25 km | 01:50:00 | 04:24 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Pá | 03.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 02.10. | volno | |||||||||||||||
St | 01.10. | běh | 1 | 12,8 km | 01:13:43 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | ||||||
Út | 30.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 29.09. | volno | |||||||||||||||
40. týden | 37,8 km | 03:03:43 | 04:52 / km | ||||||||||||||
Ne | 28.09. | běh | 1 | 10 km | 00:42:28 | 04:15 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Běchovice-Praha |
Nalezené položky: 1241
« První |
< Předchozí |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | inline/koloběžka | běžky | plavání | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 5646,7 km | 5185,4 km | 209,9 km | 173,4 km | 129,8 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 1774,1 km |
kolo | silnička | 3163,9 km |
kolo | spinning | 575 km |