Ellushe - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Ellushe

3584 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
St 16.07. běh 1 4 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt
    běh 2 5 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt
Út 15.07.     volno  
Po 14.07.     volno  
29. týden     9 km 00:00:00 0  
Ne 13.07. běh 1 8 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt
So 12.07. běh 1 8 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt
Pá 11.07.     volno  
Čt 10.07.     volno  
St 09.07. běh 1 7 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt
Út 08.07. běh 1 7 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt
Po 07.07. běh 1 7 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt před bouřkou, dusno, horko
28. týden     37 km 00:00:00 0  
Ne 06.07. běh 1 4 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt
    běh 2 3,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt
So 05.07. běh 1 7 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt horko, dusno
Pá 04.07. běh 1 6 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt
Čt 03.07.     volno  
St 02.07.     volno  
Út 01.07. běh 1 7 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt
Po 30.06.     volno  
27. týden     27,5 km 00:00:00 0  
Ne 29.06. běh 1 7 km 00:50:14 07:11 / km volně 0 0 zvlněný asfalt dusno, horko, první okruh 4km +pes
So 28.06. běh 1 7 km 00:50:26 07:12 / km volně 0 0 zvlněný asfalt dusno, horko, první okruh 4km+ pes,
Pá 27.06. běh 1 4 km 00:25:53 06:28 / km volně 0 0 zvlněný asfalt jiná trasa, dusno
Čt 26.06. běh 1 4,5 km 00:26:48 05:57 / km volně 0 0 zvlněný asfalt + 1 km výklus
St 25.06.     volno  
Út 24.06. běh 1 4,5 km 00:29:16 06:30 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
Po 23.06. běh 1 5 km 00:32:34 06:31 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
26. týden     32 km 03:35:11 06:43 / km  
Ne 22.06. běh 1 4,5 km 00:30:00 06:40 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
    běh 2 4,5 km 00:31:07 06:55 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt
Nalezené položky: 160 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | Další > | Poslední »

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 285,1 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn