Andy Blackhawks
3702
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 08.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.08. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:33:47 | 17,8 km/h | 0 | 0 |
|
400cal trenažér trénink | |||||||
| 32. týden | 10 km | 00:33:47 | 17,8 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 03.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.08. | kolo/spinn | 1 | 8,8 km | 00:30:00 | 17,6 km/h | 0 | 0 |
|
351cal trenažér - trénink | |||||||
| Čt | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.07. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 8,8 km | 00:30:00 | 17,6 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.07. | běh | 1 | 5 km | 00:36:34 | 07:19 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
FF vítr 27C | |||
| St | 23.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 5 km | 00:36:34 | 07:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.07. | běh | 1 | 3 km | 00:21:19 | 07:06 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
hroznej vzduch, dusno vlhko jak v prádelně | ||||
| St | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.07. | běh | 1 | 5 km | 00:39:07 | 07:49 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
FF vedro, super pocit | ||||
| 29. týden | 8 km | 01:00:26 | 07:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.07. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 341
« První |
< Předchozí |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 70,8 km | 68,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|