Nikshiczkoo
3840
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 30.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.08. | běh | 1 | 10,1 km | 00:55:40,392 | 05:31 / km | 148 | 183 | |||||||||
| Po | 27.08. | běh | 1 | 12,5 km | 01:07:45,095 | 05:25 / km | 163 | 174 | |||||||||
| 35. týden | 22,6 km | 02:03:25,487 | 05:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.08. | běh | 1 | 1 km | 00:06:5,328 | 05:59 / km | 156 | 170 | |||||||||
| běh | 2 | 5,7 km | 00:28:18,88 | 05:01 / km | 165 | 180 | |||||||||||
| Pá | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.08. | běh | 1 | 6,2 km | 00:36:25,824 | 05:52 / km | 163 | 180 | |||||||||
| St | 22.08. | chůze | 1 | 354 m (443 kroků) |
00:07:7,593 | 20:08 / km | 84 | 97 | |||||||||
| Út | 21.08. | kolo/spinn | 1 | 11 km | 00:28:39,23 | 22,9 km/h | 143 | 158 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 10,9 km | 00:29:11,004 | 22,4 km/h | 135 | 154 | |||||||||||
| Po | 20.08. | běh | 1 | 7,3 km | 00:44:53,825 | 06:12 / km | 166 | 188 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 11,2 km | 00:28:32,276 | 23,5 km/h | 146 | 161 | |||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 10,5 km | 00:26:53,813 | 23,5 km/h | 143 | 175 | |||||||||||
| 34. týden | 64,1 km (443 kroků) |
03:56:7,773 | 03:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.08. | kolo/spinn | 1 | 40,3 km | 01:38:54,379 | 24,5 km/h | 153 | 170 | |||||||||
| Čt | 16.08. | běh | 1 | 7,3 km | 00:39:36,457 | 05:26 / km | 169 | 191 | |||||||||
| St | 15.08. | běh | 1 | 10,4 km | 00:57:48,963 | 05:35 / km | 160 | 181 | |||||||||
| Út | 14.08. | kolo/spinn | 1 | 10,7 km | 00:25:53,292 | 24,7 km/h | 151 | 181 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 10,5 km | 00:27:30,763 | 23 km/h | 137 | 163 | |||||||||||
| Po | 13.08. | kolo/spinn | 1 | 10,7 km | 00:28:35,454 | 22,4 km/h | 142 | 160 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 10,5 km | 00:29:38,755 | 21,2 km/h | 136 | 159 | |||||||||||
| 33. týden | 100,3 km | 05:07:58,063 | 19,5 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 12.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.08. | chůze | 1 | 10,8 km (13553 kroků) |
01:01:36,343 | 05:41 / km | 160 | 176 | |||||||||
Nalezené položky: 1895
« První |
< Předchozí |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 4683,6 km | 929,4 km | 436,2 km (545274 kroků) | 250 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|