johny25
3930
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ bky | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 01.07. | kolo/spinn | 1 | 57,5 km | 03:31:22 | 16,3 km/h | regenerační | 119 | 166 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||
| Pá | 30.06. | běh | 1 | 11 km | 01:07:54 | 06:10 / km | úseky | 158 | 177 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| chůze | 2 | 13,1 km (16375 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 29.06. | chůze | 1 | 9,1 km (11375 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 28.06. | běh | 1 | 12,3 km | 01:08:18 | 05:33 / km | volně | 155 | 169 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| chůze | 2 | 10,6 km (13250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 27.06. | chůze | 1 | 8,3 km (10375 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 26.06. | chůze | 1 | 9,6 km (12000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 26. týden | 131,5 km (63375 kroků) |
05:47:34 | 22,7 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 25.06. | inline/koloběžka | 1 | 28,2 km | 01:32:13 | 18,3 km/h | volně | 121 | 149 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| chůze | 2 | 4,2 km (5250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 24.06. | inline/koloběžka | 1 | 106,7 km | 05:00:49 | 21,3 km/h | volně | 141 | 171 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| chůze | 2 | 3 km (3750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 23.06. | chůze | 1 | 7,3 km (9125 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 22.06. | chůze | 1 | 7,4 km (9250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 7,8 km | 00:48:08 | 06:10 / km | volně | 160 | 180 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||||
| St | 21.06. | chůze | 1 | 11,3 km (14125 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 20.06. | chůze | 1 | 10,4 km (13000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 19.06. | chůze | 1 | 8,7 km (10875 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 25. týden | 195 km (65375 kroků) |
07:21:10 | 26,5 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 18.06. | inline/koloběžka | 1 | 36,9 km | 01:36:03 | 23,1 km/h | volně | 154 | 177 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| chůze | 2 | 5,9 km (7375 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 17.06. | chůze | 1 | 11,4 km (14250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 16.06. | chůze | 1 | 7 km (8750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 15.06. | inline/koloběžka | 1 | 35,6 km | 01:33:03 | 23 km/h | volně | 139 | 160 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| chůze | 2 | 4,5 km (5625 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 14.06. | chůze | 1 | 11 km (13750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 2,8 km | 00:20:54 | 07:28 / km | volně | 148 | 163 | kopce |
|
|
Zvrklý kotník | ||||||
| Út | 13.06. | chůze | 1 | 8,4 km (10500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 12.06. | chůze | 1 | 8,7 km (10875 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 24. týden | 132,2 km (71125 kroků) |
03:30:00 | 37,8 km/h | ||||||||||||||
Nalezené položky: 2162
« První |
< Předchozí |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | inline/koloběžka | běh | běžky | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 6252,1 km (7815162 kroků) | 3704,5 km | 3062,9 km | 2805 km | 1616,3 km | 54,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 481,3 km |
| kolo | rotoped | 5,7 km |
| kolo | trenažér | 65,4 km |
| běžky | RCS Carbonlite skate | 707,8 km |
| běžky | RCS skate | 620,6 km |
| běžky | SC Classic | 29,9 km |